Kromofobi: Symptomer, årsaker og behandling

Kromatofobi, også kjent som kromatofobi eller krematofobi, er en vedvarende irrasjonell frykt eller aversjon mot farger.

Det er en bestemt type fobi og preges av eksperimentet med en irrasjonell og overdreven frykt mot farger. Dens form for presentasjon kan variere i hvert enkelt tilfelle, så de fryktede fargene kan være forskjellige i hver enkelt person.

Kromofobi er ikke en veldig vanlig type spesifikk fobi, og data om dens utbredelse indikerer at bare en minoritet av verdens befolkning kan lide av denne lidelsen.

De mest fryktede fargene i kromofobi er vanligvis rød og hvit, selv om enkelte studier tyder på at en person med kromofobi kan utvikle fobisk frykt for enhver farge.

Dataene om dets etiologi er knappe i dag, likevel er det vedvarende at kromofobi vanligvis er en kondisjonert respons.

funksjoner

Kromofobi er en angstlidelse. Spesielt er det en endring som inngår i spesifikke fobier.

Det fryktede elementet i kromofobi kan noen ganger være vanskelig å avgrense. Imidlertid er det hevdet at den fobiske stimulansen til denne lidelsen er fargene.

Det vil si at en person med kromofobi har en overdreven, irrasjonell, ukontrollabel og vedvarende frykt mot farger.

Det er vanlig at den typiske frykten for kromofobi ikke ser ut som et svar på alle farger, men at den utvikler seg på en bestemt måte mot en eller noen spesifikke farger. I denne forstand synes rød og hvit å være de mest fryktede fargene i denne lidelsen.

Folk med kromofobi opplever forhøyede følelser av angst når de blir utsatt for deres fryktede stimuli, det vil si fargen eller fargene de frykter på en fobisk måte.

For å bestemme en frykt for farger som tilhører kromofobi, er det nødvendig at dette er:

1. Irrasjonelle.
2. Dreven.
3. Ukontrollerbar.
4. Dvelende.
5. Det fører til å unngå det fryktede elementet.

symptomer

Symptomologien til kromofobi er preget av å være engstelig. Dette ser ut som en del av fryktresponsen som forårsaker den fryktede farge og er ofte svært ubehagelig og plagsom for personen.

Manifestasjoner av angst av kromofobi er vanligvis intense. På samme måte er de preget av å påvirke fagets livskvalitet negativt og redusere funksjonaliteten.

Generelt kan de typiske symptomene på kromofobi deles inn i: fysisk, kognitiv og atferdsmessig.

Fysiske symptomer

De fysiske symptomene er trolig de mest ubehagelige manifestasjonene for faget med kromofobi. De er preget av å produsere en rekke modifikasjoner i organismenes normale funksjon.

Disse symptomene skyldes en økning i aktiviteten til personens autonome nervesystem. Denne økningen i aktivitet er generert av fryktens opplevelser, slik at de fysiske manifestasjonene vises når motivet blir utsatt for sin fryktede farge.

Generelt kan en person med kromofobi oppleve noen av de følgende symptomene når de blir utsatt for sin fryktede stimulus.

1. Økning i hjertefrekvensen
2. Økning i luftveiene.
3. Overdreven svette
4. Kroppspenning
5. Hodepine og / eller mage
6. Tørr munn
7. Kvalme, svimmelhet og / eller oppkast.

Kognitive symptomer

Den fysiske symptomatologien av kromofobi ser ut som en konsekvens av utarbeidelsen av en rekke irrasjonelle og inkongruøse tanker om den fryktede farge.

Fargene utgjør ikke noen reell risiko for mennesker, men motivet med kromofobi fortolker deres fryktede farge som svært truende.

Behaviorale symptomer

Endelig karakteriseres kromofobi ved å produsere to atferdssymptomer: unngåelse og unnslippe.

Unngåelsen refererer til alle atferdene som motivet utvikler for å unngå kontakt med sin fryktede farge. Denne manifestasjonen kan ha store negative konsekvenser for personen, siden de unngås mellomrom kan være flere.

På den annen side er rømningen oppførselen som motivet setter i bevegelse når han er i kontakt med sin fryktede farge på grunn av frykt og ubehag som dette forårsaker ham.

diagnose

For å etablere diagnose av kromofobi, er det nødvendig at følgende kriterier er oppfylt:

1. Frykt eller intens angst for en eller flere spesifikke farger (fobisk element).

2. Det fobiske elementet forårsaker nesten alltid frykt eller umiddelbar angst.

3. Det fobiske elementet blir aktivt unngått eller motstått med frykt eller intens angst.

4. Frykt eller angst er uforholdsmessig til den reelle fare som er forbundet med det fobiske elementet og den sosiokulturelle konteksten.

5. Frykt, angst eller unnvikelse er vedvarende, og varer vanligvis seks eller flere måneder.

6. Frykt, angst eller unngåelse forårsaker klinisk signifikant nød eller forringelse i sosiale, yrkesmessige eller andre viktige arbeidsområder.

7. Forstyrrelsen er ikke bedre forklart av symptomene på en annen psykisk lidelse.

årsaker

For tiden betraktes kromofobi som en kondisjonert respons. Det vil si at denne forstyrrelsen skyldes foreningen av en bestemt farge med spesifikke negative egenskaper.

Det vanligste er at kondisjoneringen er gjort gjennom opplevelsen av negative eller traumatiske opplevelser relatert til fargen fryktet. Det kan imidlertid også utvikles vicariously (visualisere bilder) eller informativ.

behandling

Behandlingen av førstevalg for de fleste spesifikke fobier (inkludert kromofobi) er vanligvis psykoterapi. Spesielt gjelder behandlinger som inkluderer eksponeringsteknikken eller systematisk desensibilisering.

Disse behandlingene er basert på å utsette emnet for deres fryktede farger på en kontrollert og progressiv måte, med sikte på å bli vant til dem, lære å håndtere deres angstrespons på disse tider og komme over sin fobiiske frykt.

For å lette prosessen er det vanligvis nyttig å innlemme avslapningsteknikker, siden disse tillater å redusere tilstanden av spenning og angst hos individet.