ernæring

ernæring - De 27 viktigste lipideksemplene

De 27 viktigste lipideksemplene

Noen eksempler på lipider er mettede, umettede og flerumettede fettstoffer, steroider, kolesterol, østrogen, testosteron eller voks. Lipider er fettlignende molekyler som er en stor komponent i byggingen av dyreceller. De er organiske, noe som betyr at de inneholder karbonatomer og ikke oppløses i vann. D

ernæring - 21 Verdifulle egenskaper av Radish for Health

21 Verdifulle egenskaper av Radish for Health

Noen av egenskapene til reddik for helse er å avhjelpe urinproblemer, behandle forstoppelse og vitiligo, forebygge åndedrettsproblemer, kontrollere blodtrykket, forbedre hårhelsen, hjelpe med å miste vekt og andre som vi vil forklare senere. Røkelser kan være hvite, lilla, røde eller svarte, runde eller sylindriske i form. De sp

ernæring - De 10 vanligste spiselige røttene som brukes i kjøkkenet

De 10 vanligste spiselige røttene som brukes i kjøkkenet

De spiselige røttene er de som gir tykkelse av deres røtter som lengter eller runder mye for å ende opp i en lang og smal filament, noe som gir denne delen en større næringsbelastning og akkumulerte elementer. Vegetabilske verden gir mennesket mange av de matvarer han bruker hver dag. Av plantene kan du ikke bare spise frukten eller frøet; Det er et stort utvalg av planter der roten kan spises. Blan

ernæring - Hvordan er næringsstoffer eller næringsstoffer klassifisert?

Hvordan er næringsstoffer eller næringsstoffer klassifisert?

Næringsstoffene eller næringsstoffene klassifisert i tre store grupper i henhold til deres betydning, kvantitet og funksjon i kroppen: essensielle og ikke-essensielle, makro- og mikronæringsstoffer, og energi, plast og regulatorer. Næringsstoffer er kjemiske komponenter som cellene får gjennom de ulike matene som brukes daglig. De

ernæring - De 5 risikoen for giftige svampe for det mest relevante menneske

De 5 risikoen for giftige svampe for det mest relevante menneske

De viktigste risikoen for giftige sopp for mennesket inkluderer hallusinogene virkninger til i ekstreme tilfeller død. De kan forårsake mage, lever eller hjerteskader. Det medisinske navnet som denne typen forgiftning er kjent for, er mykotisme. Det anbefales ikke å samle dem til eget forbruk hvis du ikke er ekspert på feltet, siden effektene kan være farlige for helsen din. Års

ernæring - Tunfiskost: hva det er og egenskaper

Tunfiskost: hva det er og egenskaper

Tunfiskosten er en artisanal søtt hentet fra konsentrert juice av en klasse av nopal: den ville cardona tunfisken (Opuntia streptacantha). Den nopale er innfødt til Amerika, spesielt dens tørre soner. Dette hadde en viktig rolle i pre-spansk tid. Nærmere bestemt produserer nopal cardón en rød tunfisk. Fra

ernæring - 10 Vanlige Salty Foods som vil forbløffe deg

10 Vanlige Salty Foods som vil forbløffe deg

De vanligste konsumerte saltmatene er soyasaus, hermetisert sjømat, sennepsaus, karbohydrater, frukt som oliven og kapers, oster, potetgull, hvitt brød og bar frokostblandinger rik på fiber. Også saltet er ansjos bevart i vegetabilsk olje, hermetiske cockles, saltet sild, skinke, cecina, salami, iberisk skinke, røkt laks og røkt bacon, blant andre. Det

ernæring - Hvordan er det koreanske dietten?  Hovedmat

Hvordan er det koreanske dietten? Hovedmat

Den koreanske dietten er preget av forbruket av mye ris og grønnsaker, lite fett og dampet mat. Det er en diett med egen stil, selv om den inneholder elementer av kinesisk og japansk mat. Kim chee eller kimchi (김치) er signaturfat av koreansk mat. Kimchi inneholder probiotika og mangler ikke i det daglige dietten. Ta

ernæring - Oliven og sitronolje: ernæringsmessige egenskaper og hva det brukes til

Oliven og sitronolje: ernæringsmessige egenskaper og hva det brukes til

Olivenolje og sitron blir konsumert for sine gunstige effekter for å fremme velvære og lindring av visse helsesykdommer. Interessen for å blande begge matvarer skyldes sammenhengen mellom de fytokjemikalier som komponerer dem. Fytokjemikalier er organiske substanser som er ansvarlige for helbredende kraft av matvarer med vegetabilsk opprinnelse. B

ernæring - De 7 mest fremhevede lysinrike matvarer

De 7 mest fremhevede lysinrike matvarer

Hovedmaten rik på lysin er av animalsk opprinnelse. Lysin er en av de åtte essensielle aminosyrene for mennesker, noe som betyr at den må være tilstede i kosten fordi kroppen ikke kan syntetisere den. Aminosyrer er de strukturelle bestanddelene av proteiner og deres cellulære funksjon gjør dem essensielle. Selv

ernæring - 7 matvarer rik på svovel bra for din helse

7 matvarer rik på svovel bra for din helse

Hovedmaten rik på svovel er egg, rødt kjøtt, kylling, fisk og melk og dets derivater. Veganer tilfredsstiller inntaket av svovel gjennom forbruket av soya, frø, korn og nøtter. Svovel er det tredje rikeligste mineral i menneskekroppen, i prosent, i forhold til total kroppsvekt. Svovel er det sjette mineral som er tilstede i morsmelk når det gjelder kvantitet. I ti

ernæring - Botaneroost: Oppskrift, egenskaper og forholdsregler

Botaneroost: Oppskrift, egenskaper og forholdsregler

Botanero-osten er en fersk meksikansk mykost laget på en kunstig måte fra rå kumelk. Det er typisk for Central Highlands, spesielt nordvest for delstaten Mexico; det vil si de stater som grenser til Federal District, Tlaxcala, Puebla og Mexico. Navnet kommer fra ordet "botana", som i meksikansk jargon betyr "forrett", siden det vanligvis forbrukes i små porsjoner ledsaget av drinker, spesielt på fester. Den

ernæring - Chia Flour: Egenskaper, næringsverdi og forbruk

Chia Flour: Egenskaper, næringsverdi og forbruk

Chia mel er et resultat av slipingen av chia frø ( salvia hispánica L ). For å gjøre dette, brukes hele eller tidligere fete frø. Det komplette chia-melet har alle fordelene med frøet og har dessuten fordelen av å legge til rette for sin kulinariske bruk. Chia frø inneholder høye nivåer av proteiner, lipider, kostfiber, vitaminer og mineraler. Men omdø

ernæring - Top of Food og dets grupper

Top of Food og dets grupper

Matspinnet er en næringsbalansert visuell veiledning til et omnivorøst kosthold. Spinnens figur er inspirert av et tradisjonelt barns spill og er imot den ernæringsmessige pyramiden som ofte er referansen til mange land. Bare to land har etablert figuren i spinnet for å etablere retningslinjer for et balansert kosthold: Japan og Venezuela. Fi

ernæring - Oregano te: hva er det for, hvordan å forberede det

Oregano te: hva er det for, hvordan å forberede det

Oregano te er laget med friske eller tørket oregano blader ( Origanum vulgare L ). På en skala som måler antioxidantpotensialet av planter og mat, tørr oregano rangerer femte på grunn av sin evne til å absorbere frie radikaler. Blant de kjemiske stoffene som gir den, er den karakteristiske lukten tymol og karvacrol. Også

ernæring - Hierbabuena (Mentha Spicata): Klassifisering, Egenskaper

Hierbabuena (Mentha Spicata): Klassifisering, Egenskaper

Peppermynte ( Mentha spicata L. ) Er en aromatisk urt for medisinsk og kulinarisk bruk. Denne flerårige urteplanten av familien Lamiaceae kalles også hage mynte. Den er innfødt til mye av Europa og Asia (Midtøsten, Himalaya, Kina) og naturalisert på enkelte steder i Afrika, Nord-og Sør-Amerika og på øyene. Denne

ernæring - Bledo (Amaranthus Retroflexus): Næringsstoffer, egenskaper og forbruk

Bledo (Amaranthus Retroflexus): Næringsstoffer, egenskaper og forbruk

Papegøyen ( Amaranthus retroflexus ) er en vilt spiselig plante, veldig rikelig i naturen og betraktet i mange land som en luke. Det har blitt introdusert på de fleste kontinenter og i et stort antall habitater. Bledo har vært en del av tradisjonell mat siden antikken. Imidlertid har den blitt gradvis forskjøvet fra fôret. Den

ernæring - Hielo de toro: sammensetning, egenskaper, bivirkninger

Hielo de toro: sammensetning, egenskaper, bivirkninger

Gallen av oksen er en bitter væske, alkalisk, brunbrun eller grønn gul. I hovedsak er det galt oksen, som syntetiseres i leveren, lagres i galleblæren og tømmes i tolvfingertarm, den første delen av tynntarmen, gjennom gallekanalen. På grunn av dens emulgerings- og fordøyelsesegenskaper blir den brukt som en ingrediens i forskjellige farmasøytiske preparater for bruk i mennesker og dyr. Det ma

ernæring - Lingzhi Coffee: Ernæringsinformasjon, fordeler og hvordan du tar det

Lingzhi Coffee: Ernæringsinformasjon, fordeler og hvordan du tar det

Lingzhi kaffe er en drikkevare tilberedt av infusjon av stekte kaffebønner med tørket og pulverisert lingzhi sopp ekstrakt. Lingzhi er et sett med flere arter av sopp av slekten Ganoderma ; De vanligste er Ganoderma lucidum, Ganoderma tsugae og Ganoderma lingzhi . I Japan er de kjent som reishi. I Kina er både Ganoderma lucidum (rød lingzhi) og Sinensis (lilla lingzhi) anerkjent som lingzhi. Di

ernæring - Matbestråling: Prosess, applikasjoner, fordeler og ulemper

Matbestråling: Prosess, applikasjoner, fordeler og ulemper

Bestrålingen av mat består i eksponering for ioniserende stråling under kontrollerte forhold. Målet med bestrålingen er å forlenge levetiden til maten og forbedre hygienekvaliteten. Direkte kontakt mellom strålekilden og maten er ikke nødvendig. Ioniserende stråling har den energien som er nødvendig for å bryte kjemiske bindinger. Prosedyre

ernæring - Cocolmeca: Hva det tjener, egenskaper, bivirkninger

Cocolmeca: Hva det tjener, egenskaper, bivirkninger

Cocolmeca er et vanlig navn på flere planter og kan referere til Dioscorea mexicana, Phaseolus ritensis, Smilax aristolochiifolia eller Smilax cordifolia. Dioscorea mexicana , meksikansk yam eller svart hode. Det er en art av yam av slekten Dioscorea . Denne arten strekker seg til skoger fra nordøst-Mexico til Panama.

ernæring - Crucetillo: For det det tjener, egenskaper, bivirkninger

Crucetillo: For det det tjener, egenskaper, bivirkninger

Crossbill ( Randia aculeata ) er en busk tilhørende familien Rubiaceae som kan måle fra 2 til 6 meter høy. Anlegget er hjemmehørende i Florida, Bermuda, Bahamas og andre karibiske øyer. Det er også kjent fra Sør-Mexico, gjennom Sentral-og Sør-Amerika, til Colombia. Dets navn adlyder til at dets grener slutter i torn med kryssform. I Cuba

ernæring - Palmitinsyre: Kjemisk struktur, Egenskaper, Mat

Palmitinsyre: Kjemisk struktur, Egenskaper, Mat

Palmitinsyre , eller n-heksadecansyre i IUPAC-nomenklaturen, er en mettet, lineær langkjedet fettsyre som hovedsakelig finnes i afrikansk palmeolje ( Elaeis guineensis ). Det er vanligvis til stede i nesten alle animalske eller vegetabilske fettstoffer og er også oppnådd ved kjemisk syntese. Palmitinsyre er en av de viktigste fettsyrene av kumelk melk, så det er i oster, smør og meieriprodukter. Det

ernæring - Yaca: Hva det tjener, egenskaper, bivirkninger

Yaca: Hva det tjener, egenskaper, bivirkninger

Jackfrukten ( Artocarpus heterophyllus ), også kjent som jackfruit, jack, jak, jacktree, fenne eller jackfruit, er en treslag av familien til Moraceae, innfødt i sørvestlige India og sannsynligvis øst for halvøya Malaysia . Det er for tiden dyrket i Antillene og Amerika. Frukten, uavhengig av sin modenhet, brukes ofte i Sør- og Sørøst-asiatisk mat. Det er

ernæring - Abango Tea: Hva det tjener og bivirkninger

Abango Tea: Hva det tjener og bivirkninger

Abango te er en infusjon laget med et sett med medisinske urter i definerte proporsjoner for å behandle ulike lidelser i luftveiene. Det konsumeres i forskjellige land som en behandling for å roe hoste, redusere feber, decongest luftveier, eliminere overflødig slim og lindre symptomer på bronkitt. De

ernæring - Zopilote Seed: For det det tjener, bivirkninger

Zopilote Seed: For det det tjener, bivirkninger

Gribfrøet er hentet fra frukten av Swietenia humilis Zucc-treet. Gribben er et truet tre som tilhører familien Meliaceae, og er også kjent som mahogny i Costa Rica, og som en cobano og zapatón i Guatemala. I Mexico er det kjent som venadillo, caobilla, krypende og buzzard. I Honduras kalles det combilla og cáugano. Det

ernæring - 7 flotte egenskaper av Kaki for helse

7 flotte egenskaper av Kaki for helse

Egenskapene til persimmon spenner fra sin evne til å fremme vekttap til sin antioksidant kraft, gjennom sine høye nivåer av vitamin C og dets fordeler for hjertes helse. Persimmonfrukten tilhører Diospyros-slekten til familien Ebenaceae, og ifølge den botaniske klassifiseringen er en type bær. De er delt inn i astringent og ikke-astringent typer. Den

ernæring - Tubers: Egenskaper, Typer, Egenskaper og Eksempler

Tubers: Egenskaper, Typer, Egenskaper og Eksempler

Tubers er stammer av matlagring av noen plantearter, vokser under bakken og tjener til aseksuell forplantning. Anlegget bruker dem til overlevelse i vinter eller tørke, og som et reserve av energi og næringsstoffer for gjenvekst, i neste vekstsesong. Det er spiselige knoller og andre ansatte i hagearbeid.

ernæring - Piñalim (te): Hva det tjener, kontraindikasjoner og bivirkninger

Piñalim (te): Hva det tjener, kontraindikasjoner og bivirkninger

Piñalim te er merket av te, registrert og produsert av firmaet GN + Life i Mexico; Det er et kosttilskudd. Den består av en blanding av linseed ( Linum usitatissimum ), ananas ( Ananas comosus) , grønn te, rød og hvit ( Camellia sinensis ) og senna eller senblad ( Cassia senna ). En del av ingrediensene er konvensjonelle te, men ananas, linfrø og senna er ikke like hyppige under denne kommersielle presentasjonen. Sel

ernæring - Hva er forskjellen mellom Vegan og Vegetar?

Hva er forskjellen mellom Vegan og Vegetar?

Hovedforskjellen mellom veganer og vegetarianer er at en veganer ikke bruker produkter av animalsk opprinnelse, men noen vegetarianere gjør det. Det kan sies at veganisme er en livsstil som inkluderer etikk, tro og politiske ideer om miljøvern. Veganer bruker ikke produkter av animalsk opprinnelse, og heller ikke produkter produsert av dyr, inkludert kjøtt, fisk, fjærfe, egg, meieriprodukter, honning eller gelatin. De