Uranofobi: symptomer, årsaker, behandlinger

Uranofobi er den irrasjonelle frykten for den mystiske ideen om et paradis eller himmel og ikke være verdig til det. Som det er rimelig, er dette en frykt som er avledet av frykten for å dø og ikke har gjort nok for å fortjene seg til himmelen. I tillegg refererer det også til den enkle frykten for å dø.

Fra menneskets opprinnelse har mannen fryktet sin død, og denne erfaringen har ført til at han utviklet myter og religioner, mange av dem med en ide om hvor mennesket går når han dør. Generelt er det vanligvis et idyllisk sted, for de som belønnes for å handle godt, og en annen for et mareritt, for de som gjorde feil.

Denne latente trusselen om at livet er over og der er ingenting annet, eller at det som følger ikke er hyggelig, er basert på frykten for det ukjente, det uutforskede. Derfor er uranofobi også knyttet til irrasjonell frykt for uendelig, ytre rom og fysisk himmel. På grunn av sin uendelighet og alt det kan gjemme seg.

Dette er en generalisert fobi, som betyr at dens effekter kan følges når som helst på hver dag uten stimulans som provoserer dem, som det gjør med enkle fobier (for eksempel frykten for hunder). Av denne grunn kan det være svært invaliderende eller begrensende for den lidende.

I denne artikkelen vil vi snakke i detalj om uranofobi, for å tydelig forstå symptomene, mulige assosierte årsaker og hvordan du kan lindre symptomene. Forløpet av denne tilstanden og retningslinjene for differensial diagnose med andre lignende fobier vil også bli diskutert.

Symptomene på uranofobi

Som andre fobier kjennetegnes uranofobi av en sterk og vedvarende frykt, som er overdreven og irrasjonell, noe som oppstår i nærvær av situasjoner eller temaer forbundet med død, liv etter døden eller det ytre roms ubebodighet. Deretter forklarer det hva som er tiltalt med anklaget, vedvarende, overdreven og irrasjonell.

Det sies at en frykt er anklaget når subjektet er i stand til å uttrykke det og forstå at det eksisterer. Det anses ikke som en fobi hvis personen ikke er i stand til å skille årsaken til frykten. Det anses i sin tur at det er vedvarende, når det forblir uten større variasjon over tid (måneder eller år).

Det er angitt at en frykt er overdreven når den overstiger kvoten der det forventes å skje etter kontekst, alder og kultur. For eksempel er frykt for å dø vanlig i nesten alle mennesker, men til et nivå som ikke hindrer å leve livet til overflod. På samme måte er frykten for ikke å stige opp til en mulig himmel vanlig hos mange troende.

Frykten for ytre rom eller den fysiske himmelens uendelighet er derimot sjelden, slik at litt mer enn et lite uttrykk for det vil bli ansett for høyt. I de fleste tilfeller vil imidlertid forståelsen av hvem lider det bli tatt i betraktning. Hvis for denne personen frykten er overdreven, må den tas som sådan.

Endelig er frykt betraktet som irrasjonell når den ikke tar opp grunn eller argumenter mot det. For eksempel kan subjektet med uranofobi forsikres om at han er i god helse, at han er ung og at han bor i et miljø uten vold og god medisinsk hjelp, og selv da vil han fortsatt føle en dyp frykt for å dø.

Det samme ville skje hvis du forsøker å overbevise emnet om hans åndelige godhet og meritter i henhold til hans trossystem, eller om han ble gitt til å lese bøker som forkler myter om farene ved det ytre rom. Voksne forstår vanligvis at deres frykt er irrasjonell, mens hos barn er dette ikke så vanlig.

Et annet av de viktigste symptomene er at eksponering for situasjoner eller temaer (inkludert tanker) knyttet til døden, livet etter døden eller det ytre roms ubebygelighet, alltid eller nesten alltid utløser et automatisk angstrespons. Et panikkanfall eller panikkanfall kan også forekomme.

Personen kan også komme for å frykte disse stimuliene for veldig frykt for å oppleve angst eller krise av angst. Og siden et av symptomene på krisen av angst er frykten for å dø, kan den intensivere effekten av uranofobi, og dette, i sin tur, til kriserne i angst, i en spiral som øker.

Når personen presenterer en konstant krise av angst i nærvær av fobiske stimuli, kan det også bli diagnostisert med nødforstyrrelse uten agorafobi, hvis den ikke viser symptomer på agorafobi, og med agorafobi hvis den presenterer dem. Agorafobi kan oppstå på grunn av forholdet mellom ytre rom og åpne områder.

Hos barn, phobic angst kan oppstå i form av tantrums, tantrums, hemming eller frysing oppførsel og søke etter affektiv beskyttelse. For barn under 18 år er det indikert at uranofobi må ha vært til stede i minst seks måneder.

Endelig leder uranofobi motivet til å utføre unødvendig atferd for å kontrollere angst og frykt. En av de vanligste former for unngåelse er å prøve å ikke sove, for frykt for ikke å våkne opp eller dø i søvnen. Så denne fobien kan være forbundet med forskjellige former for søvnløshet.

Det er også vanlig for emnet å unngå å snakke om døden, delta i våkner og tilhørighet, se på himmelen eller lese om livet etter døden. Disse unngår atferd, og selve angst, reduserer kvaliteten på personens liv og påvirker deres mellommenneskelige forhold eller genererer et tilstrekkelig betydelig ubehag.

årsaker

Det er ikke mye litteratur om årsakene til uranofobi, men de fleste er enige om at de kan påvirke situasjoner som ligner på de som oppstår i andre fobier. For eksempel, en tidligere traumatisk opplevelse, nemlig en ulykke, en nær dødsopplevelse eller en veldig sterk religiøs utdanning.

Det er for eksempel mulig at offeret har blitt systematisk truet med å gå til helvete eller ikke tjene himmelen, for atferd av liten moralsk relevans, i barndommen, enten av foreldre eller av skole eller religiøse lærere. Dette har ført til at han tror at ingenting han gjør, vil være nok til å stige opp til himmelen når han dør.

Du kan ha opplevd dødsfallet til en eller flere kjære på kort tid eller veldig følelsesmessig sårbar, eller har lidd av en alvorlig sykdom eller fått en invasiv medisinsk prosedyre, noe som fører til at du tror at livet er skjøre og når som helst det er mulig å dø.

Andre ganger kan fobien utvikle seg ved læring eller modellering, for eksempel når et viktig familiemedlem også lider av uranofobi eller annen lignende fobi, som tanatofobi (dødsfrykt), tapefobi (frykt for å bli begravet levende) eller stigiophobia (frykt for helvete).

En annen årsak er at personen har presentert en krise med uventet angst, og dette har utløst den utbredte frykten for å dø eller annen form for uranofobi. Den forrige tilstedeværelsen av andre lignende eller tilhørende fobi foreskriver også personen til å presentere denne spesifikke fobien.

Til slutt vil det være noen tilfeller hvor personen ikke er i stand til å huske opprinnelsen til sin frykt eller er forskjøvet i henhold til logikken. For eksempel kunne personen ha blitt seksuelt misbrukt, og derfra begynner han å forskyve himmelen som et levende rom etter døden ved fortrolighet.

I tilfeller der personen ikke kan huske årsaken til deres fobi, er de vanligvis anbefalt å huske når de begynte å unngå disse stimuliene og hva konteksten i livet deres ville være da da. Dette kan gi et upresent men nyttig bilde for å forstå opprinnelsen til irrasjonell frykt.

Kurs av uranofobi

Som andre situasjonsfobier har uranofobi vanligvis to vanlige begynnelsesalder: i den andre barndommen og i midten av det tredje tiåret av livet. Når uranofobi har sin begynnelse i barndommen, og den er ordentlig deltatt, har den høy sannsynlighet for å bli eliminert; men det samme skjer ikke i voksen alder.

Hvis uranofobi har sin begynnelse i barndommen og kommer intakt til voksen alder, er sjansene for å eliminere symptomene med psykoterapi svært lav. De kan bli redusert eller lære å kontrollere, men vanskelig å eliminere. Hvis den begynner i voksen alder og deltar i snart, kan den elimineres, men i mindre grad enn i barndommen.

I samme vei, når uranofobi skyldes en traumatisk opplevelse eller en angstkris, har symptomene en tendens til å være mer intens og vanskeligere å behandle, i tillegg til å kreve særlig oppmerksomhet for symptomene på panikkanfall eller integrasjonen av den traumatiske opplevelsen

Til slutt, når motivet lever med en eller flere personer som har samme eller lignende eller tilhørende fobi, og ikke har behandlet sine symptomer, er det mindre sannsynlig å eliminere fobiens nærvær. Det samme hvis årsaken fortsatt er gyldig. For eksempel fortsetter foreldrene å true ikke å gå til himmelen.

Differensiell diagnose

En av de vanskeligste tingene for å diagnostisere en bestemt fobi er at det er mange, og blant dem er det så mange likheter at det er lett å forvirre dem. Uranofobi er intet unntak. Nedenfor er en liste over fobier som kan forveksles med uranofobi og deres forskjeller.

Eonofobi er den irrasjonelle frykten for evigheten. Dette refererer til både muligheten for å være utødelig og enhver annen form for evig liv (for eksempel livet etter døden som mange religioner lover). Det har også å gjøre med å frykte selve ideen om evigheten.

Som du ser, har det mye å gjøre med uranofobi, men det utmerker seg i at uranofóbico ikke er spesielt redd for å leve for alltid, men gjør det ikke på det stedet det forventer: paradiset som lover den religionen som den tror på. Eller frykt ytre rom for dets uendelighet, men ikke for dets karakteristikk for evig vesen.

Tanatofobi, som allerede uttrykt, er den irrasjonelle frykten for å dø eller døden. Vanligvis assosiert med hypokondrier, eller troen på å ha sykdommer som ikke har, og nekrofobi, som er irrasjonell frykt for døde ting eller forbundet med døden (for eksempel urner). Tanatofóbico kan også frykte dødsfallet til sine kjære.

Uranofobi skilles fra tanatofobi, i det første er frykten for å dø, at dette skjer uventet eller før personen kan gjøre det minste som er nødvendig for å tjene himmelen eller paradiset lovet av deres religion. I tanatofobi, er frykt ganske enkelt bare ideen om død eller døende.

Stigophobien, som også er nevnt ovenfor, er frykten for helvete, og haphophobia er frykten for å begå synder som er verdt et liv i helvete. De kan være forbundet med pecatofobi og enosiophobia, som er frykt for å synde og begå en uforgivelig synd, henholdsvis.

Vi må skille disse fire fobiene der de to første er relatert til frykten for helvete, mens i uranofobi er helvete ikke fryktet som sådan, men ikke å gå til himmelen. Og i de to siste kommer frykten for synd ikke fra frykten for ikke å kunne gå til himmelen, noe som uranofóbico frykter.

Astrophobia er den irrasjonelle frykten for det himmelske rommet eller natthimmelen og full av stjerner. Og anabilfobi er frykten for å se opp. Den første utmerker seg fra uranofobi, fordi den ikke forårsaker frykt for det enorme himmelske rom, men dets enkle nærvær, og det andre hvor anabelofobi er mer relatert til svimmelhet.

Som du kan se, er det mange fobier som har delvis likhet med uranofobi, og det er viktig å merke seg at hvis kriteriene for mer enn en av dem er oppfylt, må det forstås at begge er til stede. Ellers må du velge den som best beskriver situasjonen som personen opplever.

behandling

Behandling av uranofobi er ikke forskjellig fra andre fobier, og kan omfatte forbruk av psykotrope stoffer, i henhold til spesialistens vurdering og pasientens vilje eller interesse. Vanligvis er forbruket av psykotrope legemidler berettiget når det er tilstedeværelse av panikkanfall eller intensiteten av fobisk angst er veldig høy.

I psykoterapi er bruk av atferdsmessig eller kognitiv terapi svært vanlig. I atferdsterapi er målet å utsette personen for den fryktede situasjonen. Men dette kan gjøres fra forskjellige tilnærminger. En av de mest brukte, for effektiviteten og respekten for pasientens rytmer, er systematisk desensibilisering.

Denne teknikken for atferdsmodifisering består av at pasienten gradvis blir utsatt for høyere nivåer av den fryktede situasjonen, mens han blir mindre følsom for frykt. Vanligvis begynner den med forestillede situasjoner, så sett på avstand og opplevd så nært.

For dette utarbeider pasienten en liste over situasjoner hvor hans fobi forekommer, og evaluerer dem fra høyere til lavere angst. På denne bakgrunn utføres desensibilisering. For eksempel vil en pasient med uranofobi først bli utsatt for å forestille seg hvordan himmelen er, og for å se kort med grafiske representasjoner av det samme, etterfulgt av å snakke om emnet etc.

Kognitiv terapi legger vekt på restrukturering av forvrengte tanker, som forårsaker eller opprettholder fobi. For eksempel kan personen utføre en selektiv abstraksjon (se bare en del av virkeligheten) ved å analysere sin oppførsel i sitt trossystem, noe som fører dem til å konkludere med at det er dårlig.

Andre kognitive forvrengninger som kan oppstå, er polarisert tenkning ("Jeg kommer aldri til himmelen"), overgeneralisering ("Jeg var en dårlig kristen i dag, jeg er alltid"), diskvalifisering av de positive ("Jeg hjalp den tiggeren, men ikke så mye som jeg kunne "), katastrofisering (" hvis jeg sover, kan jeg dø "), etc.

Siden fobi er irrasjonell, vedlikeholdes disse forvrengninger av tanke. Derfor er psykoterapeutisk omsorg nødvendig for å oppnå et sant positivt resultat. Selvhjelp kan fungere i milde tilfeller, og likevel anbefales det at en ekspert anbefaler at det ikke utvikles negativt.