Celotypy: Når sjalusi blir syk

Den celotípia utgjør de uttrykkene av sjalusi som er maladaptive og inkonsekvent med virkeligheten.

Når vi snakker om celotípia, snakker vi om sjalusien som føles mot en annen person av ekstremt intens form, og de blir en besettelse som fullstendig ødelegger individets velvære som lider av det.

Sjalusi er en følelse som oppstår fra å ha utelukkende partneren eller den kjære.

Denne følelsen er en helt normal reaksjon og vises før frykten, ekte eller ikke, for å miste paret eller en annen elsket.

Men sjalusi er ikke alltid normalt, siden noen ganger, på grunn av intensiteten, frekvensen eller ekstrem forstyrrelser de kan adoptere, kan de bli patologiske.

I denne linjen vises det som kalles celotípia, en følelse med en intensitetsgrad så høy at den forvandler seg til dårlige tanker.

I denne artikkelen vil vi snakke om dette psykopatologiske fenomenet, forklare egenskapene og foreslå terapeutiske inngrep for denne type problemer.

Sjalusi: en normal følelse

Sjalusi er en følelsesmessig reaksjon som alle mennesker kan oppleve på et tidspunkt i forhold til en kjære med hvem de har en affektiv bånd.

Normalt er denne følelsen forbundet med forholdet mellom et par siden kjærlighetsforhold er det som mest oppfordrer utseendet til denne type følelser.

Du kan imidlertid også oppleve sjalusi mot affektivt viktige andre enn paret, som søsken, foreldre eller venner.

På den annen side er sjalusi ofte forbundet med bestemte relasjoner, men selv om et affektivt forhold til en person er nødvendig for å oppleve sjalusi, er denne emosjonelle reaksjonen typisk for den enkelte som presenterer dem og kan være nært knyttet til deres personlighet.

Som vi har sagt, er sjalusi vanligvis en manifestasjon av kjærlighet som kan være helt normal og til og med positiv.

Men personen som er sjalu opplever ubehag med symptomer som angst, nervøsitet eller til og med impulsivitet.

På samme måte kan sammenligningene som vanligvis vises i øyeblikk av sjalusi, produsere besettelser og kognitive drøftinger som forårsaker ubehag.

Men det grunnleggende punktet som katalogiserer sjalusi som normalt og positivt eller patologisk er intensiteten av følelsene og rasjonaliteten til de tilhørende tankene.

På denne måten kan sjalusi virke rimelig i flere situasjoner.

For eksempel kan sjalu følelser vises når en person forsøker å starte et forhold med partneren din.

Så før fremveksten av en person som kan ta plass (enten med din partner, med en venn eller med en familie), er det helt normalt å oppleve ubehagelige opplevelser og følelsesmessige forstyrrelser.

I disse tilfellene kan utseende av sjalusi være mer relatert til en bestemt situasjon enn til å være eller den interne tenkningen til personen som opplever dem.

Derfor kan denne emosjonelle reaksjonen i mange tilfeller forstås som en adaptiv respons til visse kompliserte situasjoner.

Gitt denne typen sjalusi, er det ikke vurdert at det er noen form for psykologisk forandring, og problemet kan løses fra relasjonsperspektivet med paret.

På den måten kan det være svært nyttig å forsøke å oppdage når jaloux følelser oppstår og begrunne opprinnelsen deres, og begynne å adressere parkonflikten og styre utseende av sjalusi.

Etterpå er det nødvendig å snakke med den aktuelle personen (par, venn, slektning, etc.) for å finne løsninger og motta informasjon som kan redusere intensiteten av følelser og sjalu tanker.

På samme måte er det vanligvis tilrådelig å styrke forholdet, arbeide med tillit og gjensidig respekt.

Hvordan er en celotypisk person?

Den celotypiske personen kan oppleve sjalusi på en så overdrevet måte at hans sjalu tanker blir helt irrasjonelle, obsessive og til og med dårlige.

Således refererer celotypi til en formell tankeforstyrrelse hvor ideene som holdes på alle sider av sjalusi, er uvirkelige, uforholdsmessige og produkter av deres eget sinns funksjon.

På den måten kan en person som lider av sjalusi på en vanlig måte oppleve disse følelsene når partneren snakker til en person som kan tiltrekke seg ham eller ha et forhold til noen som kan ta plass, en celotypisk person kan oppleve jalousi på en konstant måte. og før noen stimulans.

For eksempel kan en celotypisk person tro at hans partner er utro, for å se ham bli kledd, ta på en sko eller spis en vegetabilsk tallerken.

Som vi ser, i disse tilfellene er tankene deliriske og ikke har noen kongruens, så sjalusi er ikke lenger en normal reaksjon og gjør en psykopatologisk endring.

På samme måte kan den celotypiske personen ikke forbli i fred og harmoni med partneren deres siden alle deres handlinger og alle deres handlinger bestemmes av deres sjalusi, så forholdet er basert på tankene og celotípicas følelsene som sjalusi opplever.

Hva er dens symptomer?

Differensieringen mellom celotypi og normal jalousi kan ofte være forvirrende på grunn av den følelsesmessige byrden disse situasjonene inneholder.

På denne måten kan en person oppleve sjalusi på en relativt intens og irrasjonell måte, men ikke gjøre et vrangforestillinger i seg selv som celotypi.

For å klargjøre litt egenskapene som skiller normal jalousi fra celotypi, vil vi kommentere symptomene på sistnevnte.

Symptomene som en celotípica person presenterer er:

• Han er konstant engstelig og bekymret for sin partner (eller personen han er sjalu av).

• Analyser og mistenker hver av handlingene som utføres av partneren din.

• Presenterer paranoide og til og med voldelige holdninger med paret.

• Han isolerer seg fra sin familiekjerne og sin sosiale gruppe siden hans tanker er fokusert bare på de sjalu aspekter.

• Det gir et permanent behov for å være sammen med partneren din hele tiden.

• Presenterer konstant mistanke om utroskap.

• Det relaterer disse mistenkelsene med enhver form for handling eller stimulus helt vilkårlig og irrasjonell.

• Hun har konstante følelser av forlatelse, og hennes celotypiske følelser blir ekstreme når hun ikke er sammen med sin partner.

• Utfører oppførsel av kontroll og veiledning av partneren din på overdrevet måte.

• Han har lav selvtillit og konstante følelser av usikkerhet.

Komponenter av patologisk sjalusi

En av komponentene som har vært mest forbundet med relasjoner til eksperimentet med følelser av sjalusi er levering.

Vi forstår levering som en serie holdninger som utføres med det formål å gi støtte og hjelp til en person med sikte på at hun gjør det samme med deg.

På denne måten, når noen overtar, forventer han i det minste å bli gjengitt i samme media.

Det er imidlertid ofte vanskelig for par å ha et perfekt forhold og gjensidighet er alltid 50%.

Dermed kan dekompensasjonen i et forhold mellom to personer være kilder til spenning, feilfortolkning og derfor eksperimentering av et bredt spekter av følelser som sjalusi.

På samme måte inneholder leveransen også en possessiv komponent siden å overgi, på en bestemt måte, betyr å eie visse aspekter av en person.

I praksis er det klart at ingen tilhører noen, men i forhold er forholdene ved besittelse pleier å være mer komplekse og gjør derfor utseende av sjalusi mer utsatt.

Levering er imidlertid ikke den eneste viktige faktoren i utviklingen av celotypiske følelser.

Faktisk kan patologisk sjalusi vises i et stort antall situasjoner og er gjenstand for mange psykologiske og situasjonsvariabler.

Når det gjelder de psykologiske komponentene, er de mest relevante følgende.

1. selv - følelse

En av de mest bemerkelsesverdige aspektene av selvtillit er basert på kapasiteten som den gir for å utvikle de nødvendige ressursene for å løse de vanskelighetene som oppstår.

På denne måten kan et høyt selvtillit tolkes som antitese av emosjonell avhengighet.

Med tanke på det nære forholdet mellom sjalusi og følelsesmessig avhengighet, kan selvtillit spille en viktig rolle i utviklingen av følelser av sjalusi.

Åpenbart, som vi har påpekt gjennom hele artikkelen, refererer det omvendte forholdet mellom selvtillit og sjalusi ikke til sjalusi kategorisert som "normal", men til patologisk jalousi, det vil si celotypi.

Selv om utviklingen av celotypi går langt utover personens nivå av selvtillit, kan følelsen av besittelse være mer patologisk hos de mennesker som har lav selvtillit, og kan derfor gjøre utseende av irrasjonell sjalusi.

2. Paranoia

Når vi snakker om celotypi, snakker vi om en ulogisk, paranoid og noen ganger psykotisk måte å tenke og resonnere på.

På denne måten kan man ikke snakke om sjalusi uten å ta hensyn til sin paranoide komponent, siden ikke-paranoid og rasjonell sjalusi ikke faller inn under katalogisering av denne psykologiske endringen.

En person med celotípia har en overbevisning om "hans sannhet" helt ugjennomtrengelig på tross av å finne bevis for å demystify hans celotípicos tanker.

Den celotípica personen konfigurerer en måte å tenke helt fast i hans paranoia, og hans oppfatning er helt styrt av celotípico-tanken, grunnen til at det vanligvis er helt umulig å overbevise personen om ting som motsiger seg ideene hans.

3. personlighet

Til slutt er det visse personlighetstrekk som karakteriserer sjalu mennesker, og derfor gjør forekomsten av celotipia mer utsatt.

Blant de mest karakteristiske egenskapene til celotípicas skiller folk ut mistillit, egocentrismen, den emosjonelle avhengigheten, usikkerheten og narcismen.

Det skal bemerkes at sjalusi er en følelse som kan oppstå på en vanlig måte i alle som lever situasjoner som oppmuntrer mistillit og usikkerhet.

Men hvordan disse følelsene vokser i den personen som lider vil bestemme utseendet av patologisk sjalusi, slik at personer med karakteristiske trekk som de som nettopp diskuteres, kan ha en større predisposisjon for å gjøre deres sjalusi inn i celtipypia.

Intervensjon for celotípia

Celotípia er vanligvis en psykologisk forandring som gir mye malaise hos personen som lider av det og kan gi svært negative konsekvenser i det sjalu forholdet.

På denne måten er det avgjørende for velferden til de to menneskene i forholdet å gripe inn i denne endringen så snart som mulig.

Det er mange psykologiske terapier for å gripe inn celotypi og forsøke å dempe de negative effektene av tanker som gir sjalusi og ubehag i forholdet.

I denne linjen, fra klinisk psykologi og parterapi, postuleres 4 grunnleggende inngrep for denne typen problemer. Disse er:

1. Tren bremsen av negative tanker

Vi arbeider gjennom ulike kognitive teknikker for å redusere intensiteten til de celotypiske tankene og prøve å erstatte dem med mer rasjonelle, som gir sikkerhet og selvtillit til personen.

2. Unngå bevisst oppførsel

En av hovedkomponentene som opprettholder og øker celotípicos tankene er atferdene som er laget for å sjekke innholdet i det som er tenkt.

Dermed arbeider vi for å redusere frekvensen som disse handlingene utføres og foreslå alternative aktiviteter som gir ro og ro i stedet for intense følelser av sjalusi.

3. Godta de enkelte rom og delte

Intervensjonen for celotípia kan ikke bare baseres på personen som presenterer endringen, men det er viktig å inkludere parets to personer og arbeide sammen for å akseptere de enkelte rom av hver enkelt.

4. Øv kommunikasjonsferdigheter og følelsesmessig selvkontroll

Løsninger er søkt etter de forskjellige problemene som oppstår, og det gjøres arbeid for å utvikle den følelsesmessige kontrollen som er nødvendig for å håndtere dem riktig.