Lilla språk: symptomer, årsaker og behandlinger
Den lilla tunge er en misfarging som er produsert av nærvær av sykdommer eller ernæringsmessige mangler, spesielt med mangel på vitamin B2. Den menneskelige tungen er et muskulært organ som mangler beskyttende hud, og derfor er fargen i stor grad avhengig av vevet som komponerer det, i tillegg til blodet som strømmer gjennom det. Det er vanligvis rosa eller rødt.
En lilla tunge er uvanlig i forhold til andre misfarvninger av tungen. Mange ganger kan utviklingen av en blå tungen foregå. Derfor må det overvåkes nøye i akutte tilfeller for å merke seg om en større definisjon av blå er etablert.
Symptomer på en lilla tunge
Denne misfargingen kan bety at væsker og blod ikke sirkulerer riktig. Denne mangel på sirkulasjon kan raskt oversette til sløvhet og følelsesmessig dårlig helse som i noen tilfeller kan føre til depresjon.
En lilla tunge ses også hos mennesker med høyt kolesterol og senere hjerteproblemer, så vel som i kronisk bronkitt, noe som påvirker luftbølgene som bærer oksygen i blodet negativt.
Lungens lilla farge kan også indikere at det er for mye sukker i kroppen som gjør at du føler deg trøtt og kald. Dette betyr at du sannsynligvis spiser for mye kald mat og ikke legger til nok ingredienser i kostholdet som hvitløk, ingefær og koriander.
Når en lilla tunge oppstår, avhengig av hva som forårsaker denne fargen, kan det være noen symptomer som inkluderer smerte, hevelse, utslipp eller støt.
årsaker
Mangel på vitamin B2 (riboflavin)
Sammenlignet med andre typer misfarging av tungen, er det lilla språket ikke vanlig. Det utvikler seg vanligvis når en person er mangelfull i visse næringsstoffer, spesielt vitamin B2 (riboflavin).
Vanligvis er folk som er utsatt for vitamin B2-mangel alkoholikere, vegetarianere og eldre på grunn av dårlig kosthold.
Vitamin B2 er oppløselig i vann. Dette betyr at kroppen ikke lagrer den, så den må hentes fra eksterne kilder, for eksempel mat og kosttilskudd. Vitamin B2, sammen med andre B-vitaminer, omdanner karbohydrater til energi (glukose) for kroppen.
Som en antioksidant reduserer den skadelige effekten av overskytende frie radikaler som kan føre til raskere aldring og forårsake ulike helseproblemer, for eksempel hjertesykdom. Det fremmer også produksjonen av røde blodlegemer, som bærer oksygen.
behandling
Vitamin B2 finnes vanligvis i B-komplekse kosttilskudd eller multivitaminer. Det er best å ta det under eller mellom måltider for å gi bedre absorpsjon. Hvis orale kosttilskudd ikke virker, kan legen gi deg dette vitaminet gjennom injeksjoner.
Overdosering av vitamin B er usannsynlig fordi kroppen blir kvitt den hver dag gjennom urin. Imidlertid er det en mulighet for toksisitet hvis det tas i overdrevne mengder, noe som kan øke sjansene for å utvikle nyrestein.
Vitamin B2 kan interagere med følgende medisiner: Antipsykotiske stoffer, antiepileptika, trisykliske antidepressiva og tetracyklin, blant andre.
Du bør konsumere mat som er rik på vitamin B2. Noen av de beste kildene til vitamin B2 matvarer er:
- ost
- gjær
- Oksekjøtt og lam
- mandler
- Oljefisk
- Hele korn
- sopp
- Hvetekim
- Sesamfrø
- Wild ris
- egg
- soya
- Meieriprodukter (melk og yoghurt)
Du kan også se maten rikest i vitamin B.
Viktig påminnelse
Kosttilskudd og mat bør holdes vekk fra direkte sollys for å beskytte vitamin B2 innholdet. I stedet for å koke eller steke, kan du dampe mat for å bevare vitamin B2.
Central cyanose
Den blå-lilla misfargingen av tungen kan være et tegn på at sentral cyanose blir opplevd. Denne tilstanden oppstår når blodet ikke har nok oksygen gjennom kroppen eller omløpet har blitt sakte.
Det er forskjellige grunner til at en person lider av cyanose, inkludert hjertesykdommer eller lunger og unormal hemoglobin (oksygenbærer), slik som sulfohemoglobin.
Hos voksne er hovedårsaken lidelsen til alvorlige respiratoriske sykdommer, for eksempel alvorlig astmaanfall, kronisk obstruktiv lungesykdom og alvorlig lungebetennelse.
behandling
Cyanose er et symptom, ikke en sykdom. Derfor bør behandlingen fokusere på grunnårsaken for å bli kvitt cyanose og andre symptomer. Hvis du lider av denne tilstanden, bør du kontakte legen så snart som mulig for å få riktig diagnose og riktig medisinsk behandling.
Høye nivåer av dårlig kolesterol
Kolesterol er ikke så dårlig. Uten dette virker kroppen ikke riktig. Kolesterol hjelper i produksjon av hormoner, hjelper leveren i produksjon av galle og er en del av strukturen i kroppens celler.
Problemet oppstår når det er ubalanse i kolesterolprofilen. Hvilket betyr at den har mer triglyserider og lavdensitetslipoproteiner (LDL) sammenlignet med HDL (High density lipoproteins).
I USA er det ca 73, 5 millioner voksne som har høye mengder LDL. Høye nivåer av LDL-kolesterol og triglyserider er skadelige. De kan føre til blokkering av hovedblodene dine. Denne tilstanden skader hjertet og forårsaker hjerteinfarkt eller slag.
Naturlige muligheter for å redusere dårlig kolesterol
Coenzyme Q10 er en potent antioksidant som er tilstede i kroppene våre. Spill forskjellige roller, inkludert å konvertere mat (karbohydrater) til energi.
Noen forskere sier selv at det kan hjelpe med hjertesykdom fordi det kan forhindre dannelsen av blodpropper og øke produksjonen av cellulær energi.
Det er allment antatt at lave nivåer av CoQ10 i kroppen skyldes en økning i dårlig kolesterol. Statiner kan også redusere mengden CoQ10 i blodet. Siden det er mangel, er de mest logiske løsningene riktig kosthold og vitamin B2-kosttilskudd.
Koenzym Q10 er en fettløselaktig substans, så det bør tas med matvarer som inneholder en god mengde fett for bedre absorpsjon.
Gi aldri denne antioksidanten til barn under 18 år. Legen bør alltid konsulteres før tilskudd for å bestemme riktig dose. University of Maryland anbefaler et doseområde på 30 til 200 mg (for voksne) av Coenzyme Q10 daglig.
