10 ekstraordinære egenskaper av Arnica for helse

Egenskapene og fordelene med arnica er mange: smertebehandling, antiinflammatorisk, behandling av postoperativ ødem, kur av tendinitt, kosmetiske egenskaper eller lindring av brannskader.

Arnica er en levende plante som har gule blomster i form av tusenfryd og gir en sterk lukt. Den har blitt brukt i århundrer for medisinske formål og ble solgt for første gang i en botiquería i det attende århundre. Fortsatt i dag er det et populært middel som er verdsatt i landene der det vokser spontant, siden det er perfekt for mange av våre kroppssykdommer.

Det finnes flere arter av arnica, men den mest berømte og kommersielt tilgjengelige er montane arnica. Gjennom dampdestillasjon eller CO2-ekstraksjon brukes blomsthoder til å produsere ren arnica-essensiell olje, som kombineres med en mild bærerolje, og er allment tilgjengelig i dag.

10 egenskaper av arnica

1- Effektiv for behandling av smerte

Dens evne til å redusere smerte når det påføres huden er svært nyttig for alle typer blåmerker, forstuinger og mer. En studie utført av National Institute of Sports Studies ved University of Canberra, Australia, viste at arnica kan lindre muskelsmerter etter en intens dag med trening.

2- Anti-inflammatorisk

Studier har vist at arnica er en effektiv naturlig behandling mot slitasjegikt. En studie publisert i internasjonal reumatologi, fant at arnica-emnet var like effektivt i behandlingen av slitasjegikt i hendene som ikke-steroide antiinflammatoriske som ibuprofen.

En annen studie fra Institutt for reumatologi i Valente, Sveits, fant at arnica er en effektiv aktuell behandling for knærets artrose. Denne studien evaluerte sikkerheten og effekten av lokal arnica både hos menn og kvinner, som den ble brukt to ganger daglig i seks uker. Studien konkluderte med at arnica var en sikker, godt tolerert og effektiv behandling for mild slitasjegikt i kneet til moderat.

3- Behandling av postoperativt ødem

Et team fra Det medisinske fakultet i Kirikkale University undersøkte effekten av lokal anvendelse av arnica på tidspunktet for regresjon av postoperativt ødem og økymose hos pasienter som gjennomgår en åpen teknisk rhinoplastikk.

Forfatterens resultater tyder på at en rask regresjon av ødem og eksemhistose kan oppnås.

4- Vedlikehold av navlestrengen

Institutt for pediatri, obstetrik og reproduksjonsmedisin ved Universitetet i Siena, Italia, gjennomførte en undersøkelse hos et stort antall nyfødte, for å teste effekten og effektiviteten av arnica (echinaceapulver) ved tidsevaluering av løsrivelse og risiko for bivirkninger.

Studien konkluderte med effekten og sikkerheten til echinacea ved separasjon av navlestrengen. I tillegg ble det ikke funnet bakterielle infeksjoner eller kolonisasjoner i løpet av påføringen, noe som reduserte episodene av sykehusinnleggelse og komplikasjoner i omsorg for nyfødte.

5- Behandling av ryggsmerter

Department of Epidemiology ved University of Michigan, USA, sammen med andre universiteter, utførte forskning for å bestemme effekten av medisinske urter for ikke-spesifikke smerter i ryggen, inkludert brasiliansk arnica, og konkluderte med at det synes å være effektivt å redusere ryggsmerter.

6- Kan bidra til å kurere senititt

Forskere fra Universitetet i Vila Velha-UVV, Brasil, undersøkte effekten av brasiliansk arnica for behandling av senebetennelse i flexor og extensor sener i håndleddet og hånden.

Med en gelkrem inneholdende et ekstrakt av planten, utførte de to daglige applikasjoner på armen av åtte frivillige i 21 dager. De statistiske analysene viste en signifikant reduksjon i oppfatningen av smerte i armene.

7- Alternativ til postoperative legemidler

Forskere fra Universitetet i Leeds, Storbritannia, gjennomførte en studie hvor de uttalte at arnica montana er mer effektivt enn placebo når det brukes til behandling av flere tilstander, inkludert postoperativ smerte. Derfor antyder det akkumulerte beviset at det kan utgjøre et gyldig alternativ til ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer.

8- Antioxidant egenskaper

En studie fra Nasjonalt institutt for forskning og utvikling av biologiske vitenskap, Bucharest, Romania, konkluderte med at arnica er rik på flavonoider og fenol syrer, som viser antioxidantaktivitet og cytoprotektiv effekt mot oksidativ skade i celler som ligner på fibroblaster. Disse resultatene gir vitenskapelig støtte i sin tradisjonelle bruk for behandling av hudsykdommer.

9- Kosmetiske egenskaper

Individuelle reaksjoner på ekstern bruk av arnica varierer imidlertid mye, men ifølge Nancy Arrowsmith i boken "Essential Herbal Wisdom", betraktes dette anlegget som et mildt desinfeksjonsmiddel som kan øke sirkulasjonen i et sår og har en helbredende effekt uttalt på hudinfeksjoner og flekker. Så ofte blir blandinger av arnica tinktur eller infusjon av arnica blomster lagt til akne såpe og hud kremer, samt i ansikts tonics.

Det brukes også til problem med hår tap, siden det hjelper sirkulasjonen. En massasje av hodebunnen med arnicaolje kan gi en forfriskende mat som stimulerer hårsekkene, noe som bidrar til veksten av nytt hår.

10- Behandling for brannskader

Ifølge studien av Complementary Medicine Center ved Universitetssykehuset i Freiburg, Tyskland, har Combudoron, en forbindelse med ekstrakter av arnica og nässel, positive effekter på helbredelsen av laserinducerte klasse 2-brannsår.

I undersøkelsen var de åtte eksperimentelle brannskader lik i størrelse og dybde. Brannsårene falt tidligere med krem enn placebo-behandlede brannsår (14 og 19 dager i forhold til 17 og 27 dager).

Tilgjengelige skjemaer

Arnica er tilgjengelig i kremer og aktuelle salver. Det finnes også som en tinktur (som kan brukes som basis for kompresser og kataplasmer), og i olje (brukt i aktuelle preparater).

I tillegg er det en rekke homøopatiske midler i form av piller, aktuell eller injiserbar.

Det er ikke tilrådelig å ta arnica oralt uten strikt medisinsk tilsyn, da det har alvorlige konsekvenser.

Hvor finner du arnicaolje og hvordan du bruker den

Arnica olje kan vanligvis bli funnet hos noen helse butikk, samt hos mange online-forhandlere. Når du kjøper arnicaolje, se etter en som har et lavt antall andre naturlige ingredienser.

Ideelt sett bør oljen (eller oljene) være av høy kvalitet, slik som sertifisert økologisk olivenolje, mandelolje og / eller druefrøolje. Vitamin E er noen ganger inkludert for sin naturlige konserveringsevne.

Unngå arnicaoljer som har "duft", siden kilden er ukjent og ofte kan være irriterende for huden.

Før du bruker arnicaolje, sørg for å riste flasken godt. Den kan brukes i området av interesse to til fire ganger om dagen med en bomullsgass, eller massasje direkte inn i huden til den er godt absorbert.

Som med ethvert annet eksternt produkt, slutte å bruke det dersom en negativ reaksjon oppstår etter påføring.

Nysgjerrigheter om arnica

En annen fordel som ennå ikke er bevist, er bruken som arnicaolje gis for insektbitt, siden det tilsynelatende bidrar til å redusere irritasjon og betennelse.
På fransk ble det kjent som "grus av faller", for sin tradisjonelle bruk i århundrer i behandling av smerte relatert til en innvirkning (blåmerke eller blås), eller også "urt for nysing", en deformasjon av ordet Gresk «ptarnica», som betyr «hva som gjør en nysing.
Under andre verdenskrig ble den høye verdien av amerikansk arnica gjenoppdaget av konvensjonell medisin, og er nå ansett som kraftig som europeisk urt.
Generasjoner av sveitsiske fjellførere tygge arnica forlater for å unngå klatring-indusert tretthet.
De tørkede bladene ble brukt som erstatning for tobakk, derfor dens felles navn for fjelltobak.
Hildegard of Bingen (1098-1179), var en tysk non som var kjent for sine skarpe observasjoner av natur og fysiologi. Hun skrev om de helbredende egenskapene til Arnica montana-anlegget.
Et annet interessant faktum om arnica er at det sies at jo høyere høyde den er i, jo større er dens aromatiske egenskaper. Denne planten vokser i alpene ender opp til 3000 fot over havet.
Mengden arnica brukt i spiselige produkter er alltid ekstremt liten. Den brukes som en smaksstoff ingrediens i drikkevarer og matvarer, inkludert søtsaker, frosne meieriprodukter, gelatiner, bakevarer og desserter.

forholdsregler

Ikke ta arnica muntlig, unntatt under streng medisinsk tilsyn.
Det er generelt trygt å bruke det på huden. Imidlertid kan bruken av det i lang tid irritere det forårsaker eksem, peeling, blæring eller andre forhold.
Det anbefales ikke å bruke det på ødelagt hud, som sår på bena.
Hvis du er gravid eller ammer, unngå å ta arnica, og spør legen din før du bruker den på huden.
Svelging av store mengder kan forårsake irritasjon i tarmen.
Store doser kan til og med være dødelig.

Kjennetegn ved anlegget

Den arnica preges av sin lysegrønne stamme, dekket med sterke luktende kjevehår. I tillegg kan de preges av blomstene som ligger i bunnen, som er ovale i form og har langsgående nerver som skiller seg ut på bunnen.
En annen karakteristikk er dens blomstring som måler mellom 20 og 50 cm, og bærer ofte to små cauline blader motsatte eller sub-motsetninger.
Bladene av arnica er relativt tykke og hårete. Disse hårene har to fordeler for anlegget: Ved å reflektere lys beskytter de det mot brann, fordampning og tørking, og forsvarer det fra dyrs følsomme munn, som for eksempel kyr, geiter og sauer.
Det er ca 30 arter av arnica, og disse flerårige urteaktige plantene tilhører Asteraceae-familien, som også kamille og kalendula.
De mest brukte artene er følgende: Arnica montana og Arnica chamissonis, som er til stede i Europa, samt fulgens Arnica sororia, arnica og Arnica cordifolia, som kommer fra Nord-Amerika.

Innsamling og bevaring

Planten må samles umiddelbart etter blomstring. Det bør tørkes på et ventilert sted i skyggen og lagres i rene, lukkede beholdere. Det må huskes at det er en beskyttet plante, så villprøver kan ikke fjernes.

Komponenter av arnica

- Syrer: Angelic, myrsyre, fumarsyre, isobutyrsyre, melkesyre, ravsyre (rhizome) koffein, klorogen, gallinsyre, laurinsyre, maleinsyre, stearinsyre, palmitinsyre (blomster).

- Alkaloider: betaine, arnicine (blomster)

- Hill (blomster)

- Sukker: fruktose (blomster) av sukrose (røtter)

- Helenalina (blomster)

- Dihydrohelenalina (blomster)

- Karotener: Luteolin, xantofyller, zeaxanthin (blomst)

- Tanniner (røtter)

- Mucilage (røtter)

- Alkoholer: faradiol, taraxasterol, Arnidiol, beta-sitosterol (blomster)

- Thyme rik essensiell olje

Moderne bruksområder godkjent av autoriserte organer

Den tyske kommisjonen E godkjenner arnica for følgende bruksområder:

Beskytter mot visse giftstoffer, inkludert skadelige bakterier i mat.

Aktuell bruk i tilfeller av skader og blåmerker, kontusjoner, ødem på grunn av brudd, fellesproblemer, betennelse på grunn av insektbitt og overfladisk flebitt.

European Cooperative Scientific in Phytotherapy (ESCOP) godkjenner bruken av aktuell form for: