Agrafobia: Symptomer, årsaker og behandlinger

Agraphobia er overdreven frykt for å være offer for voldtekt eller lidelse noen form for voldelig angrep på personen.

Frykten for denne typen situasjon er svært utbredt i vårt samfunn, særlig hos kvinner. Det er særlig hyppig blant personer som har vært utsatt for seksuelt misbruk, men det er ikke nødvendig å ha hatt voldtekt eller lignende situasjon for å utvikle denne lidelsen.

Agrafobien er en spesifikk fobi som kan forandre funksjonen til den personen som lider av det, og reduserer både trivsel og livskvalitet.

Hovedtrekk ved agrafobi

Situasjonsspesifikke fobi er den diagnostiske kategorien som tilskrives agrafobi. Dette betyr at denne lidelsen refererer til den fobiske frykten for en viss situasjon, voldtekt eller seksuelt misbruk.

Husk at agrafobi er en slags fobi noe spesielt, fordi i motsetning til andre typer fobier mer vanlig, er det fryktet ikke en situasjon i seg selv, men prediksjonen av en situasjon.

Med andre ord, mens edderkoppfoben (arachnophobia) reagerer med høye følelser av angst når den blir utsatt for et av disse dyrene eller mener at den kan bli utsatt, opplever personen som lider av agrafobi bare det når han mener at han kan ha en overtredelse.

Åpenbart, hvis personen med agrafobi lider et reelt brudd, vil det også presentere et svar av høy angst.

Men frykten som oppleves i denne situasjonen kan ikke klassifiseres som fobisk, siden noen ville utvikle den i møte med seksuelt misbruk.

Derfor må vi huske på at voldtekt er en situasjon som utgjør en reell og konkret risiko for personens integritet, så situasjonen i seg selv er ikke et fobisk element.

Den fryktede stimulansen til agrafobi er derfor ikke voldtekt eller seksuelt misbruk, men frykten for at det kan vises når som helst.

Frykt for overgrep

Som vi har sett, har frykten som definerer agrafobi en rekke viktige egenskaper.

Faktisk, før vi kan analysere alle aspekter av denne lidelsen, må vi huske på at frykt for voldtekt er noe helt normalt som ikke samsvarer med en fobi.

På denne måten må frykten knyttet til agrafobi være fokusert på muligheten for å lide seksuelt misbruk. Det vil si at personen med denne lidelsen er permanent oppmerksom på muligheten for å lide et brudd.

Faget mener at når som helst kan lide misbruk og tilsynelatende nøytrale stimuli, kan tolkes som fobisk og svare på disse med høye følelser av angst.

Kriterier for diagnostisering av agrafobi

For å klassifisere en type frykt som svarer til agrafobi, må følgende kriteriene tas i betraktning.

1- Disproportion

Frykten som oppleves i agrafobi er uforholdsmessig til kravene i situasjonen.

Dette første kriteriet er svært viktig siden et seksuelt misbruk av seg selv, gjør en situasjon med svært høye krav som kan rettferdiggjøre enhver respons av angst hos en person.

På denne måten opplever personen med agrafobi angstrespons og en høyt forhøyet frykt for seksuelle overgrep i situasjoner som ikke er veldig farlige.

Dette betyr at personen kan oppleve ekstrem panikk for å lide voldtekt i tilsynelatende normale situasjoner som å holde seg hjemme alene eller se en mann gå på gata.

2- Irrasjonellitet

Dette er et av de grunnleggende punktene som tillater oss å forstå og tilstrekkelig tolke frykten som preger agrafobien.

Personen med denne angstlidelsen er ikke i stand til å begrunne og forklare hvorfor han lider av denne typen frykt så høyt.

Den enkelte kan være klar over at situasjonene han frykter så mye ikke trenger å utgjøre en fare og vet at han ikke bør svare med frykten og overdreven frykt han opplever.

3- Ukontrollert

På en måte relatert til det forrige punktet, kan personen være klar over at deres frykt er ulogisk og irrasjonell, men dette er ikke nok til å kontrollere det.

Derfor kan personen kanskje ikke være så redd og frykt så mye at hun lider seksuelt misbruk, men kan ikke unngå det.

I enkelte situasjoner som individet kan tolke som truende, vises angstresponsen, uten at subjektet kan kontrollere deres frykt.

4- Unngåelse

Den opplevde frykten er så intens at subjektet vil forsøke å unngå det så mye som mulig for å redde seg den dårlige tiden.

Imidlertid, i motsetning til andre fobier der situasjonen eller det fryktede elementet som skal unngås, er veldefinert, kan situasjonene som en person med agrafobi unngå, være mer uforutsigbar.

Fortsatt med forrige sammenligning vil personen med edderkoppfobi unngå enhver situasjon der de kan være i kontakt med dette dyret, det vil si å unngå å være i nærheten av en edderkopp.

I agrafobi er begrepet "nær seksuelt misbruk" imidlertid for tvetydig å definere hvilke situasjoner en person med denne patologien vil unngå.

Dermed kan individet med agrafobi unngå et bredt spekter av situasjoner der et stimulus som han tolker som truende er tilstede.

5- Vedvarende

I enkelte øyeblikk av livet, spesielt hvis aversive hendelser har blitt opplevd nylig, kan folk være mer redd i flere situasjoner.

Faktisk er et offer for seksuelt misbruk sannsynlig å oppleve en høy frykt for muligheten for voldtekt i senere tider. Dette faktum i seg selv forklarer imidlertid ikke forekomsten av agrafobi.

For å kunne snakke om agrafobi, må frykt være vedvarende, det vil si at den må være tilstede i årevis, og det trenger ikke å være spesifikk for en bestemt fase eller periode.

6- Disadaptive

Til slutt må vi huske på at frykten for agrafobi, som med alle typer fobier, er maladaptiv.

Dette kriteriet anskaffer spesiell relevans i agrafobien siden frykten for å lide seksuelt misbruk ja det kan være adaptivt.

På denne måten, når en person ser at han er ved å bli krenket, opplever han en frykt som gjør at han kan reagere på en passende måte og tilpasse seg situasjonenes krav.

Dette skjer imidlertid ikke i agrafobien, siden individet med denne endringen opplever fornemmelsen av frykt i angst i situasjoner som ikke gir noen fare for deres integritet.

symptomer

Agrafobien produserer en rekke symptomer på personen som kan stille spørsmål om funksjonaliteten.

På den ene siden må vi huske på at den angsten som personen opplever når de phobic stimuli dukker opp er svært høy og ledsages av en rekke svært irriterende symptomer.

Personen med agrafobi vil reagere i situasjoner der han mener at han kan lide seksuelt misbruk med en høy økning i funksjonen av hans autonome nervesystem.

Dette betyr at den enkelte vil oppleve symptomer som økt hjertefrekvens og respirasjonsfrekvens, overdreven svette, tremor, blits, kvelningsopplevelser, muskelspenning og til og med panikkanfall.

På samme måte kan disse fysiske symptomene ledsages av svært skadelige tanker om seksuelt misbruk. Disse tankene av negativ karakter øker angst og kan ta over tilstanden til personen.

Til slutt har sammenhengen mellom disse symptomene som vi har beskrevet hittil, en betydelig innvirkning på individets oppførsel.

Personen med agrafobi kan ha enorme vanskeligheter med å forlate hjemmet fordi frykten for et seksuelt angrep kan øke etter å ha forlatt sikkerheten til hjemmet.

Personer med agrafobi kan ha problemer med å etablere personlige forhold på grunn av mistillit som deres frykt skaper, og deres fobiske elementer kan også påvirke deres seksuelle intimitet.

Årsaker til agrafobi

Det er ingen enkelt årsak til agrafobi, men det er en rekke veldefinerte faktorer som er relatert til utseendet.

For det første er folk som har vært utsatt for seksuelt misbruk mer sannsynlig å lide av agrafobi.

Dette faktum indikerer at direkte condition spiller en viktig rolle i utviklingen av agrafobi.

Men ikke alle offer for seksuelt misbruk utvikler agrafobi eller alle personer med agrafobi har vært ofre for brudd.

Dermed er det andre faktorer som også kan spille en viktig rolle i sykdomsutbruddet.

En av dem er kausjonisten, det vil si visualisering av bilder, enten det er ekte eller via tv eller internett, der det er noen form for seksuelt overgrep eller voldtekt.

Overbeskyttende pedagogiske stiler, der det legges særlig vekt på de mange farene i livet og de truslene folk har hele tiden, kan også bidra til utviklingen av agrafobi.

Hvordan vedlikeholdes agrafobi?

Alle mennesker som er ofre for seksuelt misbruk eller trakassering, opplever høye følelser av frykt og usikkerhet senere.

Men ikke alle disse menneskene ende opp med å utvikle agrafobi, så det er postulert at det er noen elementer som er forskjellige for årsaken til opprinnelsen som er ansvarlig for å opprettholde fobi.

Selv om det ikke finnes ubestridelige data, ser det ut som at hovedelementet som opprettholder agrafobi, er unnvikelse.

På denne måten vil folk som, på grunn av frykten de opplever, unngår noen stimulans som forårsaker dem følelser av frykt og angst, vil være mer sannsynlig å opprettholde agrafobien.

På den annen side, folk som er i stand til å utsette seg for deres fryktede stimuli, vil innse at disse elementene ikke er veldig farlige, og vil gradvis overvinne frykten deres.

behandling

Agrafobien må behandles med psykoterapi, av en terapeut spesialisert på denne typen endringer.

For tiden er det flere typer terapier, men de som har vist seg å være mest effektive for å reversere agrafobi, er kognitive atferdsterapier.

Disse terapiene er basert på hva vi kommenterte nylig, det vil si på å gjøre intervensjoner av eksponering for de fryktede stimuli.

Utstillingen kan utføres live eller i fantasi, gjennom hierarkiske strategier som systematisk desensibilisering.

Valget av hver av disse teknikkene er laget i henhold til hvert fags behov.

Hvis en person har svært høy grad av angst før en stimulus, er det sannsynligvis mer hensiktsmessig å utføre systematisk desensibilisering for å avsløre pasienten litt etter litt.

På den annen side, hvis et emne presenterer en svært abstrakt fobisk stimulus, er eksponeringen in vivo trolig for kompleks, og derfor velger man eksponering i fantasi.

Uavhengig av modalitet, er det terapeutiske målet med disse teknikkene det samme og består av personen som kontakter deres fryktede stimuli uten å flykte dem.

Dette faktum gjør at individet gradvis kan se hvordan deres fobiske og fryktede stimuli faktisk er uskadelige, et faktum som gjør at vi kan overvinne frykt og redusere angstrespons.

I tillegg er det ofte nyttig å innlemme avslapningsteknikker som reduserer angstnivået hos individet.

Det må tas i betraktning at en person med agrafobi helt ikke kan utsette seg for sin fryktede stimuli alene, slik at terapeuten, med sikte på å legge til rette for intervensjonen, kan velge å legge til strategier som reduserer angstnivået og nervøsitet.