14 Vitenskapelige fordeler med å ha en katt (hos barn og voksne)

Fordelene med å ha en katt for fysisk og mental helse er: reduserer stress og angst, forhindrer cerebrovaskulære ulykker, forbedrer immunsystemet, reduserer blodtrykket, senker kolesterolnivået og andre som jeg vil forklare nedenfor.

Tenker du på å ha en katt? Dette dyret er en av de vanligste i hjemmet. Generelt er de rolige, tamme og kosete, men noen ganger kan de utføre litt skade med sine skarpe negler. Til tross for dette er det ingen tvil om at dette er en av de beste måtene å styrke vår tilstand av helse.

14 Fordeler med å leve med en katt

1- Reduser stress og angst

Når du nyter en fin katt, vil stress- og angstnivåene minke, noe som gir en rekke kjemiske reaksjoner som en beroligende kropp.

Du kan prøve å smake dem for å se hvordan din angst slutter å vokse. Purring er en effektiv metode for å redusere stress.

"Det er mennesker som føler seg dypt ubehag eller som er i en tilstand av stress, hvor skadelige kjemikalier påvirker immunsystemet negativt, " sier professor i psykologi ved Universitetet i Helsehøgskolen Blair Justice.

Denne studien sier at å ha et kjæledyr kan bestemme nivåene av stress og angst vi har og sjekke det direkte forholdet mellom skadelige kjemikalier og ha et kjæledyr under vår omsorg.

På samme måte øker seretonin og dopamin når den kjærer en katt, ifølge Justis.

2- Reduser risikoen for slag

Flere studier har vist at eiere av katter har en lavere prosentandel av risiko for å lide et slag enn de som ikke er.

Ifølge eksperter kan kattens kjennetegn ved å være et lite vedlikeholdsdyr være hovedårsaken til denne fordelen.

3- Fremmer avslapning

Ved beroligende og avslappende med katten, vil vi frigjøre oksytocin, en type hormon som tjener til å skape en følelse av kjærlighet og tillit, enten med oss selv eller med andre.

Har du noen gang sett at det er mennesker som, for å overvinne et tap eller en sentimental pause, dedikerer seg til å snakke med kjæledyret for å slippe av damp? Dette er også en av de klare bevisene at å ha en katt arbeider på en terapeutisk måte.

Også en studie fant at barn med autisme er mindre sannsynlig å lide angst eller andre typer stemningsforstyrrelser.

En studie som ble gjennomført i Frankrike i 2012, ble avsluttet etter å ha analysert 40 autistiske barn med sine katter at de bidro til å de-stresse dem og forbedre sine sosialiseringsfunksjoner.

Som en nysgjerrighet, nedenfor viser jeg et bilde av Iris Grace Halmshaw, en britisk jente på bare fem år, som sammen med katten Thula har oppnådd nok sikkerhet til å utføre ulike aktiviteter som før ikke kunne.

Uten tvil er det ikke noe bedre eksempel å bevise den fordelaktige kraften som katter har.

4- Forbedrer immunforsvaret

Den flass som finnes i kattens hud, gjør innbyggerne i huset mer motstandsdyktige overfor allergiske personer, noe som forårsaker astma og allergi.

Forsker James E. Gern, barnelege ved University of Wisconsin - Madison, sier i Journal of Allergy og Clinical Immunology at "den gamle tanken på en familie var at hvis du hadde et kjæledyr, ville barn være mer sannsynlig å utvikle noen type av allergi. Dette er helt feil . "

James Gern selv gjennomførte en studie hvor han fant at barn som bodde med et kjæledyr med hår - som katter - var 19% mindre tilbøyelige til å utvikle noen type allergi sammenlignet med de andre 33% som tilhører De bodde ikke hos dyr hjemme.

5- Reduser blodtrykket

Kattens beroligende funksjon gjør blodtrykkene til sine eiere lavere enn de som ikke har noen type kjæledyr.

I følge denne studien anses vibrasjonene til rensende katter - fra 20 til 140 hertz - til å være gunstige for å senke eierens blodtrykk.

6- Reduserer risikoen for hjertesykdom

Minnesota Institute of Stroke University i Minneapolis konkluderte med at personer som ikke har katter har en 30-40% større sjanse for å ha et hjerteinfarkt.

Forsøket besto av å overvåke 4500 personer, hvor tre av fem deltakere hadde en katt i en periode på tre år.

7- Reduser triglyserider og kolesterolnivåer

En hjertesykdom er et resultat av høye nivåer av triglyserider og kolesterol. Derfor, hvis folk med katter har bedre hjertehelse, vil de også vise mye lavere nivåer av kolesterol og triglyserider.

8- Øk evnen til å sosialisere med verden

Selv om det kan overraske deg, har flere eksperter på feltet sagt at folk er mer tiltrukket av de som har en katt ved deres side, årsaken?

Nadine Kaslow, professor i psykiatri og atferdsvitenskap ved Emory University i Atlanta, sier at "samtaler fra et dyr blir en sann sosial utveksling . "

Å ha en katt kan være en unnskyldning for å gjøre en første tilnærming til andre mennesker, og på denne måten starter samtaler.

9 - Tilbyr selskap i ansiktet av ensomhet

Følelsen av ensomhet er mye mindre når du bor med en katt. Ditt firma er grunnleggende.

Senter for sykdomsforebygging og kontroll anerkjente at det å leve med en katt klarte å levere menneskeskapskap, noe som universiteter i både Miami og Saint Louis også er enige om.

10 - Redusere miljøavtrykket

Forfatterne av boka Tid for å spise hunden? Royal Guide to Sustainable Living, Robert og Brenda, uttalt at fôring av en hund gjennom hele sitt liv gir samme miljøpåvirkning som en Hummer SUV.

Tvert imot, katter, som spiser mye mindre, la det samme økologiske fotavtrykk enn en Volkswagen Golf, en bil som er langt mindre skadelig enn Hummer.

11 - Bedre helse for små barn

Dette er demonstrert av en nylig studie som forklarer at nyfødte som er oppdratt med katter, har en tendens til å vise færre øreinfeksjoner enn de som lever uten dem.

12 - Hjelp til eldres psykiske velvære

Journal of the American Geriatric Society gjennomførte en studie med nesten tusen menn og kvinner med en gjennomsnittlig alder på 70 -75 år, hvor han oppdaget at de som hadde en katt eller en hund, kunne utføre daglige aktiviteter som å komme seg i seng, forberede seg maten, grooming eller walking.

Tvert imot, de eldre som ikke hadde noen type kjæledyr, hadde en vanskeligere tid å utføre slike rutiner.

13 - Fremme fysisk trening

Et kjæledyr tar seg ikke av seg selv Vi bør vaske dem, børste dem, mate dem, leke med dem og til og med ta dem ut for å gi dem luften.

Dette gir bare gunstige effekter for organismen vår. Hvis du vil stå opp av sofaen, er en katt løsningen.

14 - De er morsomme

Fra forrige fordel kan jeg si første hånd at å ha en katt bringer timer og timer med moro.

Det er ikke noe dyr mer lekfullt enn en katt, og som en god eier må du tilfredsstille sine behov.

toksoplasmose

Bortsett fra disse fordelene, er det vanlig å knytte navnet på katten med toxoplasmose, en sykdom som oppstår på grunn av en protozoan parasitt kalt toxoplasma gondii. Denne sykdommen er karakteristisk fordi den er forbundet med disse dyrene.

Det skaper en risiko for både helsen til gravide og de av babyer som skal bli født. Feber, betennelse i lymfeknuter og flere kroppssmerter er symptomene på denne sykdommen.

På samme måte har det også vært relatert til andre typer problemer som økt risiko for selvmord, skizofreni eller til og med hjernekreft.

Det er ikke 100% påvist at toksoplasmose er bosatt i katter, og det er også mye mer risiko for å trekke den i arbeid som hagearbeid eller bare ved å spise kjøtt, kokte eller uvaskede grønnsaker.