Fysisk helse

fysisk helse - 10 alvorlige konsekvenser av anemi hos barn og voksne

10 alvorlige konsekvenser av anemi hos barn og voksne

Anemi er en tilstand som rammer mer enn 1, 6 milliarder mennesker over hele verden, ifølge WHO (Verdens helseorganisasjon) data. Dette betyr at nesten en fjerdedel av verdens befolkning lider, og er hyppigere hos barn. Det kan ha svært negative konsekvenser for utviklingen av barn, spesielt hvis det forekommer hos gravide eller småbarn. H

fysisk helse - Hvordan akselerere metabolisme?  17 Praktiske tips

Hvordan akselerere metabolisme? 17 Praktiske tips

Du har kanskje arvet sakte metabolisme, men det betyr ikke at du ikke kan gjøre noe. Faktisk viser forskning at du kan utføre visse vaner for å forbrenne kalorier mer effektivt. Lære å øke hastigheten på metabolisme er svært viktig for alle som ønsker å miste vekt eller opprettholde det. Imidlertid er hastigheten på metabolisme avhengig av flere faktorer. For eksem

fysisk helse - Forebygging av ulykker i hjemmet: 10 praktiske tips

Forebygging av ulykker i hjemmet: 10 praktiske tips

Forebygging av ulykker i hjemmet er ekstremt viktig, siden de er svært vanlige og kan oppstå når som helst. I denne artikkelen vil jeg forklare 10 grunnleggende tips for å forebygge ulykker hjemme (for barn og foreldre). Hvis du trener dem, vil du unngå de negative konsekvensene en slik hendelse kan ha. Vis

fysisk helse - Hvordan unngå akne: 11 praktiske tips

Hvordan unngå akne: 11 praktiske tips

Hvis du leser denne artikkelen, sikkert vet du allerede hvor irriterende akne er. De små hvite flekkene, svarte eller de røde veltene med pus som vises på ansikt, skuldre eller på baksiden, er irriterende og noen ganger stygge. I denne artikkelen vil jeg forklare hvordan du unngår akne med noen enkle og praktiske tips som du kan ta fra i dag. Hus

fysisk helse - 8 aspekter som påvirker integral helse

8 aspekter som påvirker integral helse

Aspektene som påvirker integral helse , mental og fysisk, kan grupperes i fire hovedkategorier: biologiske faktorer, miljøfaktorer, livsstilsrelaterte faktorer og helsevesen. Helse er ikke bare fraværet av sykdom, men eksistensen av fysisk og psykologisk velvære som gjør at folk kan nyte livet. Dette krever biologiske genetiske forhold, et miljø som ikke er skadelig, en sunn livsstil som ikke ødelegger helse og medisinsk hjelp for å forhindre og løse mulige problemer. Vi vil

fysisk helse - 14 Konsekvenser av å ikke sove for fysisk og psykisk helse

14 Konsekvenser av å ikke sove for fysisk og psykisk helse

Det er velkjent at konsekvensene av å ikke sove godt fører til endringer i humør som du selv har opplevd, samt en reduksjon av ytelsen på jobben. Problemene som kan genereres ved å sove lite er imidlertid større enn et simpelt dårlig humør. Ofte minimeres risikoen for å sove lite. Men mangel på vanlig søvn setter deg i fare for alvorlige medisinske forhold som hjerteproblemer, diabetes og fedme, samt alvorlige ulykker. En god me

fysisk helse - De 6 hovedtyper av vorter

De 6 hovedtyper av vorter

Hovedtyper av vorter er vanlige, plantar, vann, flate, genital og filiform. Vorter er forårsaket av humant papillomavirus (HPV), men de er av kutan type. Det er en bakterie som sprer seg gjennom hudkontakt eller kontakt med forurensede overflater. Vorter er små uregelmessige vekst som forekommer i epidermis, som kan kalles en deformasjon eller svulst.

fysisk helse - 10 fordeler med å slutte å røyke for fysisk og psykisk helse

10 fordeler med å slutte å røyke for fysisk og psykisk helse

De vanligste røykesluttfordelene er kjent for alle. Denne vanen så skadelig kan gi oss alle slags helseproblemer; men til tross for dette er det mange som fortsatt opprettholder denne avhengigheten. Dessverre virker det ikke å ha stor effekt på de fleste mennesker ved å gjenta sine farer. Og røyking er en vane som koster mye å endre. De so

fysisk helse - Posterior placenta: mulige konsekvenser og forebygging

Posterior placenta: mulige konsekvenser og forebygging

Den bakre placenta oppstår når moderens moderkreft legger seg til livmoren på bakre veggen. Morkaken er et organ som leverer næringsstoffer og oksygen fra mors blod til barnets blod. Den dekker et bredt område og er forbundet med mors livmor. Navlestrengen forbinder placenta med babyen. Den fremre delen av livmoren betraktes som den fremre placenta; Den bakre delen er den bakre placenta; fundusen er den øverste veggen av morkaken, og livets lateraler er høyre og venstre side. Det s

fysisk helse - De 9 hovedtyper av cyster

De 9 hovedtyper av cyster

Typer cyster kan klassifiseres i ganglion, ovarie, testikkel, vaginal, bryst, epidermoid, trichilem, nyre og Baker. Ordet cyste har en gresk opprinnelse og dens betydning er blære. Ifølge ordboken til det kongelige spanske akademiet er en cyste definert som en membranøs blære eller en lomme av vev som utvikler seg uvanlig hvor som helst i kroppen, både ute og inne. Cys

fysisk helse - Hva er primær forebygging?

Hva er primær forebygging?

Primær forebygging er forebygging av sykdommer eller psykiske lidelser hos følsomme personer eller populasjoner, gjennom fremme av helse, inkludert mental helse. Målet er å redusere forekomsten og strategien for å eliminere årsaksrisikofaktorene (risikoreduksjon) som fremmer, bevarer, beskytter og gjenoppretter helse. Dett

fysisk helse - Høyt albumin (hyperalbuminemi): symptomer, årsaker, behandling

Høyt albumin (hyperalbuminemi): symptomer, årsaker, behandling

Høyt albumin er medisinsk kjent som hyperalbuminemi, og det betyr et overskudd eller høy konsentrasjon av albumin i blodet. Konsentrasjonen av serumalbumin er typisk 35-50 g / l (3, 5-5, 0 g / dl). Proteiner er grunnleggende komponenter i menneskekroppen, slik at albumin og globulin er essensielle proteiner for en sunn funksjon av den.

fysisk helse - Neurobion: hva det er for, indikasjoner og kontraindikasjoner

Neurobion: hva det er for, indikasjoner og kontraindikasjoner

Neurobion er en anti-inflammatorisk, smertestillende, antineuritisk og anti-neurologisk medisinering. Selv om mengdene og tilleggsstoffene kan variere avhengig av presentasjonen (noen inneholder stoffer som diklofenaknatrium, hjelpestoffer, etc.), er Neurobion hovedsakelig preget av å ha vitamin B1 (vanlig navn gitt til tiaminnitrat), vitamin B6 (ibid, men til pyridoksinhydroklorid) og vitamin B12 (ibid, men til cyanokobalamin).

fysisk helse - Lavt hemoglobin: symptomer, årsaker og behandlinger

Lavt hemoglobin: symptomer, årsaker og behandlinger

Lavt hemoglobin betyr at kroppen ikke har evne til å transportere oksygen så effektivt som det burde. Hemoglobin er en svært viktig del av blodceller; Det er et protein som er rik på jern som virker ved å bære oksygen som pustes gjennom hele kroppen, så det er viktig å opprettholde en sunn kropp. Et lav

fysisk helse - 10 gunstige bakterier for mennesker og deres egenskaper

10 gunstige bakterier for mennesker og deres egenskaper

Noen gunstige bakterier for mennesker er blant annet Escherichia coli, E. coli, Bacteroides fragilices, Lactobacillus acidophilus . Bakterier er prokaryotiske, allestedsnærværende og mange mikroskopiske organismer. Vi finner dem i forskjellige størrelser og former. Når det gjelder forholdet til mennesker, kan disse ha positive, negative eller nøytrale konsekvenser, avhengig av arten og de biotiske og abiotiske forholdene til miljøet der de utvikles. Menn

fysisk helse - 10 Fordeler med mikroorganismer for menneskeheten

10 Fordeler med mikroorganismer for menneskeheten

Fordelene ved mikroorganismer for mennesket er flere. Fra applikasjoner i næringsmiddelindustrien, til prosessene for nedbrytning av fast avfall eller utvikling av vaksiner og medisinske fremskritt. Mikrober eller mikroorganismer er små mikroskopiske enheter som kan klassifiseres i forskjellige grupper, som bakterier, sopp, protozoer, mikroalger og virus.

fysisk helse - Kegel øvelser: Alt du trenger å vite

Kegel øvelser: Alt du trenger å vite

Kegel øvelser er også kjent som buksococcygeale muskel sammentrekning øvelser. De er en serie av muskel sammentrekning øvelser for å styrke bekkenbunnen. De ble skapt av gynekolog Arnold Kegel i løpet av 40-årene, som en ikke-kirurgisk metode for å kontrollere urininkontinens hos kvinner. Siden publiseringen av funnene deres i 1948, har disse oppgavene blitt testet på mange flere områder. Gjennom