Oksytocin: kjærlighetens hormon
Oksytokin er et hormon som virker som en neurotransmitter, stimulerer våre neuroner til å gripe inn i reguleringen av humør, affectivity, predisposition for å etablere nye sosiale relasjoner og seksuell oppførsel, blant andre.
Det er også interessant å merke seg at dette hormonets rolle på leveringstidspunktet og dets gode utvikling også er ansvaret for fosteret og dets spesielle produksjon av dette hormonet.
Dette aspektet gjør oss i stand til å forstå litt mer styrken og den materniske-filialbonden som oppstår fra det øyeblikket barnet befinner seg.
Hvordan frigjøres oxytocin og virker?
Oksytokin produseres av hypofysen og reguleres av cellene i hypothalamus, som fra sin posisjon i hjernens sentrum er ansvarlig for å kontrollere og regulere hver av hormonkjertlene, og sender nerveimpulser til hjernen.
Deretter, når oksytocin passerer gjennom blodbanen, i amygdala i hjernen, vil det være et sett med reaksjoner som er gunstige for atferd, oppmuntre til sosiale og seksuelle mønstre og foreldrenes adferd, som jeg tidligere nevnte.
Oksytokin symboliserer kjærlighetshormonet par excellence, kontakt og seksualitet. Dermed er bare utgivelsen favorisert når det er situasjoner knyttet til disse forholdene. Derfor er kjærlighet, å gi en klem eller en kjærtegn, viktige eksempler for å aktivere produksjonen av oksytocin.
I motsetning hevder hormonet kjent som adrenalin oksytokin. Adrenalin frigjøres av organismen av alle pattedyr i situasjoner med årvåkenhet eller nødsituasjon: øyeblikk av panikk, fare eller blokkering. På denne måten reguleres produksjonen av hormoner naturlig, basert på bestemte situasjoner.
Nivåene av oksytocin avhenger i sin tur av andre hormoner og påvirker også produksjonen av andre som østrogen, dopamin, serotonin, prolaktin og endorfiner.
Prolactin, for eksempel, er direkte involvert i prosessen med bryst utvikling, melk produksjon og baby omsorg. Dopamin fokuserer derimot på det vi kaller positiv forsterkning, noe som induserer motivet til å gjenta det samme handlingsmønsteret som denne belønningen oppnås. Endorfiner, endorfiner, er ansvarlige for å gi en avslappende effekt og reduserer dermed høye nivåer av stress og / eller angst.
Hvilke effekter produserer oksytocin?
Deretter skal jeg snakke om 7 hovedaspekter hvor virkningen av oksytocin kan utlede annerledes i menneskelig oppførsel. Og dette hormons rolle går utover kjærligheten:
Seksualitet og spenning
Utgivelsen av dette hormonet i hjernen til kvinner under samleie, favoriserer spredning av stabile relasjoner. Faktisk er det studier som viser en høy grad av oksytocin hos personer som sier at de er i første infatuasjonsstadiet.
Fødsel og amming
Når det gjelder ammende mødre, er oksytocin også involvert i sekresjon av melk, som opptrer fra brystkjertlene. Sugningen som barnet lager i brystvorten, overføres til hypothalamus, noe som induserer produksjonsneuronene for å fremstille oksytocin for å få det til å skje.
Maternal-datterselskapslink
Det er kjent at babyer reagerer på vokal stimuli de oppfatter fra sine mødre, noe som forårsaker en stor følelsesmessig tilknytning mellom begge. Derfor, når et barn er i en situasjon av følelsesmessig stress forårsaket av ulike faktorer, aktiverer lydstimuleringen som kommer fra mors stemme aktiviteten av oksytocin, som genererer fred og ro.
Reduksjon av sosiale fobier
Oksytokin utsatt i visse situasjoner gir en følelse av ro i kroppen vår. På den annen side, som forklart av forskerne i tidsskriftet Journal of Neuroscience, er det kjent at oksytocin fremmer pro-sosial atferd.
Dette hormonet har direkte innflytelse på amygdalaen (hjernens hjerne som er ansvarlig for sosiale interaksjoner og identifisering av følelsesmessige trusler). Dermed spiller amygdala en grunnleggende rolle i behandlingen av emosjonelle reaksjoner.
autisme
Studier har blitt funnet, som hevder å ha funnet reduserte nivåer av oksytocin i plasma av barn med autismspektrumforstyrrelse (ASD). Det skal legges til at senere en annen studie som ble utført etter administrering av intravenøs oksytokin, fastslått at det hjalp voksne med autisme, for å beholde konseptet om å vite hvordan man vurderer den følelsesmessige betydningen i henhold til de forskjellige talenes intonasjoner (tristhet, lykke, sinne, ..) .
avhengighet
Oksytokin kan være løsningen på kontroll av alvorlig avhengighet forårsaket av overdreven forbruk av alkohol og andre rusmidler, ifølge en siste studie fra University of Adelaide (Australia).
Studien er basert på avhandlingen at vanedannende oppførsel kunne være forbundet med en svak utvikling av det hormonelle systemet med oksytocin i tidlig barndom. Babyer er født med nivåer av oksytocin, skapt som et resultat av maternær-spedbarnsbinding.
Imidlertid fortsetter disse nivåene å vokse til 3 år, idet de er til nåde av ulike påvirkninger. På denne måten kan oxytocin redusere den gledefølelsen som narkotika gir og avholdenheten forårsaket av mangel på forbruk, dersom oxytocinsystemet har utviklet seg riktig.
Spiseforstyrrelser
Det har vist seg at oksytocins bidrag til å behandle tilstander av angst og stress, kan være nyttig i behandlingen av personer med anoreksi, siden det hemmer den obsessive tendensen, i dette tilfellet med det fysiske.
kuriositeter
1-oksytokin og infatuering Årsak eller konsekvens?
Det er flere studier som har bestemt toveisforholdet mellom hjerneaktivering og hormonal sekresjon.
På denne måten slutter vi å tenke at akkurat som oxytocin gir visse følelser eller følelser i oss, kan vi også være de som provoserer frigjøring av oksytocin gjennom visse affektive handlinger.
Dermed øker fysisk kontakt med en person oksytokinnivåer, selv om det ikke er kontakt for seksuelle eller kjærlige formål. Øv andre aktiviteter som yoga, spise noe vi liker eller til og med petting våre kjæledyr, og få oss til å frigjøre oxytocin.
2- "Kyss meg, kyss meg mye"
«Et godt kyss fungerer som et stoff, » sier Sheril Kirshenbaum, en forsker ved University of Texas og forfatter av "The Science of Kissing ", boken som beskriver hva som skjer i kroppene våre og hjernene våre når vi kysser.
Deretter vil jeg detaljere hvordan hjernen opplever reaksjonene og følelsene som løses av denne fysiske tilnærmingen, gjennom kjedeaktiviteten til forskjellige hormoner som er relatert til hverandre:
dopamin
Eufori er resultatet av virkningen av denne nevrotransmitteren forbundet med glede. Dopamin nivåer utløses mens vi kysser, og kan likestilles med visse obsessive tanker assosiert med en infatuation i sin første fase, produserer i hjernens opplevelser som er sammenlignbare med de av en avhengighet.
serotonin
Det er en nevrotransmitter som er ansvarlig for å regulere følelser og overføre informasjon til hjernebarken. Det er relatert til seksualitet og påvirker stemningen iboende.
adrenalin
Det er et stoff som utskilles gjennom binyrene, og akselererer hjertet. Adrenalintallene skyter opp i kroppen når vi utfører litt risikofylt sport, for eksempel bungee jump eller fallskjermhopping.
Som en merknad er det verdt å fremheve en nysgjerrighet hentet fra en psykologisk studie utført av psykologen John Bohannon, hvor 90% av respondentene hevdet å huske detaljene i deres første romantiske kyss. Det første kysset, sier Bohannon, "etterlater et mer uutslettelig merke enn første gang kjærligheten er gjort".
oxytocin
Dopaminnivået reduseres når den første fasen av infatuasjon passerer. Dermed blir oksytocin garantien for suksess i paret, da det styrker båndet mellom to personer.
kortisol
I dette tilfellet er det et hormon som er forskjellig fra de andre, siden det aktiveres når kroppen opplever en tilstand av våkenhet eller trussel. Noen ganger blir produksjonen aktivert når miljøet er upassende for å utføre visse oppføringer.
3-oksytocin og sosiale ferdigheter
Det er forskning som viser at oksytocin gjør folk mer utadvendte.
Mer innadvendte mennesker finner ofte enkelte sosiale møter stressende. Julefesten ser ut til endeløse møter, og til og med en første date får dem til å føle seg i spotlighten som om de var i et jobbintervju.
Det ubehag kan føre til dårlig ytelse i utøvelsen av sosial interaksjon, noe som gir et dårlig inntrykk og til og med få andre til å føle seg ubehagelig. Og vi har alle opplevd de slags øyeblikk der vi føler oss ut av sted eller sosialt vanskelig.
Oksytokin, et naturlig hormon utgitt etter fødsel eller under sosiale relasjoner, har blitt undersøkt for dets innvirkning på menneskelig adferd.
Marcos Ellenbogen, leder for forskning i psykopatologi for utvikling av University of Concordia og medlem av Human Development Research Center, gjennomførte en studie hvor han viser at administrasjonen av oxytocin via nasal kan forandre måten å oppfatte seg, forlater til side, introversjon og stress forårsaket av direkte konfrontasjon med ulike sosiale miljøer.
Studien ble utført med 100 menn og kvinner mellom 18 og 35 år. Prøven besto av sunne voksne, ikke-røykere, ingen historie om psykisk lidelse og intet forbruk av noen form for medisinering. Forskerne spurte fagene om å inhalere oksytocin fra en nesespray. Etterpå fullførte fagpersoner et spørreskjema om hvordan de følte seg 90 minutter etter innånding. Deltakerne ble evaluert på:
- Emosjonell ustabilitet
- utadvendthet
- Predisposition til nye livserfaringer
- scrupulousness
Forskeren Christopher Cardoso, en kandidatstudent i Institutt for psykologi av Concordia og medlem av Human Development Research Center, konkluderte med:
"Deltakerne som ble behandlet med oksytocin intranasalt, hadde høyere poeng når det gjelder graden av ekstroversjon og predisponering for å leve nye erfaringer enn de som fikk placebo."
Studien er basert på tidligere eksperimentell forskning i Concordia som har vist at administrering av oksytocin intranasalt kan påvirke hvordan folk oppfatter deres evne til å takle vanskelige forhold.
4-oksytokin og mytomani
Oxytocin viser seg ikke å være så god som vi trodde. En liten vitenskapelig studie hevder at det induserer folk til å fortelle løgner:
Deltakerne som er valgt for denne studien, bør prøve å forutsi utfallet av en mynt (ansikt eller kors), og deretter få en positiv forsterkning for hvor mange suksesser de selv erklærte.
En gruppe deltakere fikk en dose av oksytocin, og en annen gruppe fikk placebo. De som fikk placebo løy, og uttalt 67% av de riktige svarene, og de som fikk hormonet løy, men mye mer: de erklærte at de var vellykkede 80% av tiden, nesten 30% mer enn forventet ved en tilfeldighet.
konklusjoner
Som vi har sett gjennom denne artikkelen, har oxytocin forskjellige og nysgjerrige måter å reagere i hjernen, transportere sine resultater til vår måte å oppføre seg og forstå menneskelige forhold.
