Godkjenning av andre: typer, betydning, eksempler

Godkjenning av andre er et av de grunnleggende behovene til ethvert menneske. Fordi vi er sosiale dyr, tilhører en gruppe der vi føler oss verdsatt, er grunnleggende for vårt psykologiske velvære.

Innenfor Maslows behovshierarki er aksept av andre plassert på tredje nivå. Foran vises bare biologiske krav som mat eller søvn, og søket etter sikkerhet og stabilitet.

Å være et så viktig behov for menneskelig velvære, kan søket etter aksept av andre føre til at noen mennesker oppfører seg på måter som ikke er veldig gunstige eller skadelige. Således begynner mange unge mennesker for eksempel å drikke alkohol eller å røyke for å bli akseptert av deres gruppe.

Men søket etter sosial aksept kan også gi mange fordeler til folks liv, forutsatt at de vi bryr oss om, blir valgt med forsiktighet og at vi ikke blir båret bort. I denne artikkelen vil vi se noen egenskaper av dette grunnleggende behovet.

typen

Godkjenning av andre kan ta mange forskjellige former. Imidlertid er det generelt klassifisert i tre typer: betinget, implisitt og eksplisitt.

Betinget aksept

Betinget aksept er at en person mottar støtte fra andre bare i den grad de oppfyller en rekke vilkår eller krav. I det øyeblikk de endres eller slutter å bli oppfylt, vil referansegruppen forlate personen.

Betinget aksept kan gi en del av de positive følelsene som er nødvendige for et tilstrekkelig emosjonelt og psykologisk velvære.

Men hvis en person bare baserer sine sosiale relasjoner på denne typen, vil han aldri være helt komfortabel med gruppen han tilhører.

Bevisst eller ubevisst innser personen at hans venner eller bekjente er bare med ham på grunn av det han bringer dem. Derfor er det svært sannsynlig at du vil føle noen form for angst eller frykt for å miste dem hvis du forandrer måten du oppfører deg på.

På denne måten kan betinget aksept bli veldig giftig. Personen kan velge å ikke endre visse atferd som er skadelige for seg selv, for ikke å miste godkjenningen til andre.

Denne typen aksept er svært vanlig, men det skjer spesielt i relasjoner dannet under ungdomsårene.

Implisitt aksept

Implisitt aksept vises når en person føler at de er integrert i referansegruppen, men har ikke direkte bekreftelse fra gruppemedlemmene. Generelt er følelsene som er forårsaket av denne typen aksept, mye mer positive enn de som skjer med betingelsene.

Imidlertid, selv om det for de fleste er mer enn nok til å føle seg akseptert implicitt, trenger noen enkeltpersoner en direkte bekreftelse på deres status i gruppen for å være helt rolig.

Dette skjer, spesielt når det gjelder de som har lavere selvtillit eller har problemer med usikkerhet.

For disse menneskene er den implisitte godkjenningen aldri klar, og påtrengende tanker og tilbakevendende tvil kan oppstå om andre virkelig godtar dem eller ikke.

De fleste menneskelige relasjoner er basert på dette nivået av aksept.

Eksplisitt aksept

Det siste nivået av godkjenning av andre skjer når referansegruppen uttrykker direkte at de er komfortable med en person. Dermed føles individet validert til det ytterste, uten å produsere følelser av usikkerhet av noe slag.

Generelt må denne akseptet gjøres muntlig for å betraktes som implisitt. Imidlertid er det mulig at det uttrykkes på andre måter, for eksempel ved å lage bevegelser som viser kjærlighet mot personen.

Ikke mange mennesker kan uttrykke sin godkjenning for en annen eksplisitt. Derfor er dette siste nivået vanligvis bare vanlig blant de som har utviklet ferdigheter som assertivitet eller følelsesmessig kommunikasjon.

betydning

Antagelsen av andre, som er et av de mest grunnleggende menneskelige behov, er grunnleggende for en person å leve et godt liv og nyte god følelsesmessig og jevn fysisk helse.

Dermed har studier med primater vist at hvis et individ er isolert fra barndommen, er han mer sannsynlig å lide alle slags sykdommer og dø mye tidligere enn normalt.

På den annen side, på det psykologiske nivå, kan folk som ikke er akseptert av andre i de mest sårbare stadiene av deres utvikling, ende opp med å lide av patologier som depresjon eller angst. Til og med er det funnet et direkte forhold mellom sosial isolasjon og antisosial atferd.

For å kunne dra nytte av de positive konsekvensene av godkjenning fra andre, er det ikke nødvendig for alle å få oss til å føle seg verdsatt. Tvert imot er det nok bare å ha en referansegruppe der vi føler oss komfortable og aksepterer oss betingelsesløst.

Dermed kan et behov for utelukkende godkjenning føre til at en person utvikler skadelig atferd og atferd. Derfor kan balansen ende opp med å være mer negativ enn positiv hvis denne fasetten til menneskelig psykologi ikke er kontrollert.

eksempler

Nedenfor ser vi to eksempler på atferd forsøker å få aksept av andre.

Ta unødvendige farer

Et av de alvorligste problemene i søket etter sosial godkjenning er at farlige atferd utfører følelsen av en bestemt gruppe.

Dette som skjer spesielt blant de yngre, kan føre til at mange enkeltpersoner har problemer med å gjøre noe de egentlig ikke vil gjøre.

Således kan vi for eksempel finne tenåringer som kjører etter å ha drukket, brukt stoffer eller praktiserer usikkert sex bare for å unngå å føle seg avvist av deres referansegruppe.

Forbedre noe aspekt av ens liv

På den andre ekstremen er det mange som bestemmer seg for å forsøke å nå et mål for å få godkjenning fra andre.

Dette kan for eksempel involvere deg i å gå på treningsstudioet, kle seg bedre eller studere en karriere slik at vi ikke føler seg utelukket når alle andre gjør det.

Som du kan se, trenger ikke søken etter aksept av andre å være gode eller dårlige. Konsekvensene kan være negative eller positive avhengig av hva som er oversatt spesifikt.