Arm muskler: Klassifisering, beskrivelse og funksjoner
Musklene i armene eller musklene i øvre lemmer er alle de som er satt inn i beinene i overkroppene for å gi dem mobilitet. Menneskets øvre del er den delen av kroppen med det bredeste spekteret av bevegelser.
Denne egenskapen tillater mennesket å gjøre forskyvninger samtidig i de tre dimensjonene, derfor er det behov for et stort antall muskler som fungerer synergistisk for å oppnå en slik amplitud av bevegelser, som alle er svært presise.
Generelt er alle musklene i armen lange. De som er nærmest skulderen, er tykkeste og sterkeste, siden de må holde overkroppen festet til kroppen og bære belastningene den kan bære.
Da de er nærmere hånden, er musklene vanligvis mindre tykke og omfangsrike, genererer mindre kraft, men har ekstremt lange sener som tillater presisjon og nøyaktighet i bevegelser. Denne presisjonen har ikke blitt reprodusert av noen maskin hittil.
klassifisering
Muskler i overkroppen kan deles i henhold til deres morfologiske egenskaper i to store grupper: korte muskler (vanligvis flate) og lange (tykkere) muskler.
På den annen side er de i henhold til deres anatomiske stilling i forhold til beinene delt inn i muskler i det bakre kammeret (orientert mot håndens bakside) og av forreste kammeret (mot håndflaten).
Funksjon av korte muskler
Disse musklene er de som går fra scapulaen og den fremre delen av thoraxen til det første beinet i den øvre ende, kjent som humerus.
Hovedfunksjonen er å holde armen festet til skulderbelte, i tillegg til å produsere visse svært spesifikke bevegelser av skulderleddet.
Lang muskler fungere
De lange musklene er ansvarlige for de fleste bevegelser av arm, underarm og hånd.
Når de jobber agoniserende eller antagonistisk, oppnår de fleksibilitet, indre rotasjon, ekstern rotasjon, forlengelse og omdreining av armen.
De er musklene som trener mest i treningsstudioet, da de er tilbøyelige til å skaffe seg mye volum og generere nok styrke, noe veldig ønskelig blant folk som ønsker å vise frem en atletisk og sunn figur.
Beskrivelse av musklene i overkroppen
Biomekanikken til den menneskelige øvre ekstremitet er så kompleks at tomter og tomater er skrevet i forhold til materie; sin forståelse krever en dyp forståelse ikke bare for funksjonen, men også av beinstrukturen og nevrovaskulære elementer, noe som går utover omfanget av denne publikasjonen.
I denne forstand vil hovedmuskelgruppene bli nevnt i forhold til deres hovedfunksjon, slik at det er lett å få en klar ide om hvilke muskler som arbeider for å oppnå hver bevegelse.
For å legge til rette for forståelse, vil beskrivelsen bli delt i henhold til anatomiske regioner: scapula-skulderkompleks (skulderbjelke), arm, underarm og hånd.
Muskler i skulderbelte
Den inkluderer alle musklene som går fra scapulaen, i den bakre delen av thoraxen, til humerusen, så vel som de som ligger i den fremre delen av thoraxen, settes inn i kragebenet og ribbenene på den ene siden og på medialt aspekt av Humerus på den andre.
Muskler i skulderbelte er delt inn i fremre og bakre. Ovennevnte inkluderer:
Pectoral minor
En liten, kort muskel som bidrar til å senke skulderen.
subclavia
Bli med på underbenet til kragebenet til ribbenene. I forbindelse med pectoralis-minoren bidrar de til skulderstabilitet
Pectoralis major
Det er den største av alle muskler i skulderbelte; dets funksjon er adductor (nær armen til thoraxen) og den indre rotatoren av armen.
Serrato major
Den går fra spinnekanten av scapulaen til ribbenene. De er veldig sterke muskler som holder scapula festet til bakre veggen av brystet.
På den annen side er de bakre musklene i skulderbeltegruppen:
Abbasmuskel
Den befinner seg mellom scapulaen og ribbenene, og fungerer som en indre rotator på skulderen (det er den dypeste muskelen i rotator mansjetten).
Større runde muskler
Den strekker seg mellom den ytre kanten av scapulaen og medialt aspekt av humerusen. Den fungerer som en adductor og intern rotator av skulderen.
Mindre rund muskel
Nært knyttet til den forrige, er denne muskelen en del av rotator mansjetten. Funksjonen er ekstern rotasjon og transduksjon (separasjon) av armen.
Infraspinatus muskel
Det er en annen av rotorkuffens muskler og fungerer synergistisk med den mindre runden, til det punkt at de noen ganger er smeltet.
Supraspinatus muskel
Det er den siste av rotatorkuffens medlemmer, det fungerer som bortføreren av armen.
Deltoid muskel
Det er den mest synlige og klumpete muskelen i armen. De tre fasciklene dekker skulderen over, før og bak; Funksjonen er abductor og skulderrotator.
Dorsal bredde
Det er en muskel i den bakre delen av thoraxen som også tar innføring i armen. Når det faste punktet er thoraxen, er funksjonen å bevege armen bakover. Hvis skulderen befinner seg i bortføringsposisjonen (den hevede armen, separert fra thoraxen), bidrar denne muskelen til adduksjonen ved å arbeide synergistisk med større runde.
Arm muskler
Armens muskler kan deles inn i to store grupper: musklene i fremre kammeret, hvis hovedfunksjon er albuebøyning; og musklene i det bakre rommet, som gjør akkurat det motsatte, strekker albuen ut.
Anterior muskler
- Pronator rund muskel.
- Pronator kvadratmuskel.
- Carpal radial flexor muskel.
- Lang palmar muskel.
- Ulnar flexor muskel av karmen.
- Flexor overfladisk muskel av fingrene.
- Flexor digitorum profundus muscle.
- Flexor longus muskel av tommelen.
Posterior muskler
- Triceps brachii muskel.
- Anconeus muskel.
- Triceps brachii muskel.
- Anconeus muskel.
- Triceps brachii muskel.
- Anconeus muskel.
Underarm muskler
Underarmen muskler kan deles inn i tre store grupper: fingerens flexorer (plassert på den fremre siden), fingerens ekstensorer (plassert på baksiden) og den eksterne supinator eller rotatoren i underarmen (plassert på kanten). radial (mot tommelen) på armen.
Saken av pronatorene (interne rotatorer) er veldig spesiell, siden de ligger svært dypt i underarmen, praktisk talt på den interosseøse membranen, og selv om de er en del av musklene i det fremre rom, går de inn i ulna (ulna) til radio.
Dette innebærer at de kan rotere underarmen, men er ikke involvert i bevegelsene av fingrene som resten av musklene i det fremre rom.
Underarmen muskler er:
Forrige rom
- Biceps brachii muskel.
- Coracobrachial muskel.
- Brachial muskel.
- Coracobrachial muskel.
- Brachial muskel.
- Coracobrachial muskel.
- Brachial muskel.
Etterfølgende rom
- Extensor muskel av fingrene.
- Ulnar extensor carpi muskel eller bakre ulnar muskel.
- Abductor muskel lang tommel.
- Kort ekstensormuskulatur av tommelen.
- Extensor lang tommelfinger muskel.
- Extensor muskel av indeksen.
- Kort palmar muskel eller kutan palmar muskel.
Sidekart
- Kort supinator muskel.
- Første radial eller lang radial.
- Andre radial eller kort radial.
- Long supinator muskel.
Intrinsic muskler av hånden
Det inkluderer lumbricales og interosseous, i tillegg til muskler av den derariske og hypothenar eminences. Den detaljerte beskrivelsen av disse musklene fortjener et eget kapittel gitt kompleksiteten av deres biomekanikk.
