Ataxofobi: Symptomer, årsaker og behandlinger

Ataxofobi er overdreven og irrasjonell frykt for uorden. Det er, det er fobi av uordnede og / eller dislodged elementer.

Personer som lider av denne lidelsen opplever forhøyede følelser av angst når ting ikke er organisert etter deres smak. Av denne grunn er det svært vanlig for dem ikke å la andre tilnærme sine personlige forhold.

På samme måte har fag med ataksofobi den faste troen på at de bare kan organisere seg. Det vil si når noe er uorden, må det være den som organiserer det.

Det skal også bemerkes at frykten for forstyrrelse av denne endringen kan påvirke både fysiske elementer (et forstyrret rom) og funksjonelle elementer (utførelse av en aktivitet, spesifikasjon av den personlige agendaen etc.)

Ataxofobi kan i stor grad begrense en persons daglige liv. Dette kan kun delta i aktiviteter som er ordentlig organisert, og kan presentere et stort behov for permanent rekkefølge.

I den foreliggende studien vil vi analysere egenskapene til ataksofobi. Vi vil forklare deres symptomer, årsaker og behandlinger som er nyttige for å overvinne frykten for uorden.

Egenskaper for ataksofobi

Ataxofobi er en del av den berømte gruppen av lidelser kjent som spesifikke fobier. Disse endringene er preget av frykt for et irrasjonelt element eller en bestemt situasjon.

I tilfelle ataksofobi er den fryktede situasjonen uorden. Så denne lidelsen kan forstås som "lidelsefobi."

Spesifikke fobier utgjør en type angstlidelse. Dette faktum er på grunn av responsen fra folk som lider når de blir utsatt for deres fryktede elementer.

På denne måten vil et individ med ataksofobi oppleve en ekstremt intens angstrespons hver gang han blir utsatt for en lidelse. Å være angst som du opplever i de situasjonene mye høyere enn du kan oppleve når som helst.

Ataxofobi betraktes som en utholdende lidelse. På denne måten forsvinner frykten for uorden ikke hvis den ikke er grepet på riktig måte.

Ataxofobi eller besettelse med ordre?

Ataxofobi er ikke det samme som besettelsen med orden, men begge deler kan være enige om samme person.

Obsessionen med ordren innebærer ikke en frykt for uorden. På denne måten blir begge endringer preget av den fobiske komponenten.

Irrasjonell og overdreven frykt for uorden er et spesifikt element i ataksofobi. Tilstedeværelsen av fobisk frykt definerer eksistensen av ataksofobi, og fraværet avslører mangel på uorden.

Imidlertid er det ofte en klar besettelse med orden i fag med ataksofobi. Således kan begge konseptene eksistere i samme person, men de er ikke synonymt.

En person kan oppleve besettelse med ordre, men ikke frykter forstyrrelsen og ikke presentere ataksofobi. På samme måte som et fag kan oppleve ataksofobi uten å presentere en klar besettelse med orden.

Frykt for uorden

Som med alle typer fobier presenterer frykten for lidelse som er opplevd i ataksofobi, en rekke egenskaper.

Faktisk er følelsen av frykt et svært vanlig svar blant mennesker, og de fryktede elementene kan være flere, inkludert rot.

Så, ikke all frykt for uorden innebærer ataksofobi. For å fastslå nærværet av denne lidelsen må den opplevde frykten presentere følgende krav.

1- Uforholdsmessig

Frykten for uorden må være uforholdsmessig til kravene i situasjonen.

I seg selv betyr uorden ingen fare for mennesker, så frykten for denne typen situasjoner er vanligvis identifisert raskt som fobisk.

Men den opplevde frykten må være overdrevet intens og svært uforholdsmessig. Et nøytralt element må tolkes som svært fryktelig og provosere en høy angstrespons.

2- Irrasjonell

Frykten for uorden må også være irrasjonell, det vil si det kan ikke forklares av grunn.

Den enkelte er klar over at hans frykt ikke er basert på noen bevis som rettferdiggjør sin tilstedeværelse, og er helt ute av stand til å begrunne hvorfor han opplever det.

3- Ukontrollert

Faget med ataksofobi vet at hans frykt for uorden er irrasjonell. Det er svært ubehagelig å ha denne typen frykt, og jeg vil sannsynligvis foretrekke å ikke oppleve det.

Imidlertid er han ikke i stand til å håndtere fobi siden hans frykt for uorden er utenfor hans frivillige kontroll.

4- Disadaptive

Den ikke-fobske frykten oppfyller en klar tilpasningsfunksjon, det vil si at de tillater individet å tilpasse seg bedre til miljøet.

For frykt for å være adaptiv er det nødvendig at den reagerer på en reell trussel. Av denne grunn er frykten for ataksofobi ikke ansett som adaptiv.

Faktisk er den fobiiske frykt for lidelse feilaktig siden det ikke bare tillater at faget tilpasser seg sitt miljø bedre, men det gjør det vanskelig for ham å tilpasse seg. Ataxofobi kan begrense personens funksjonalitet og ha negative konsekvenser.

5- Lead for å unngå

Når en person med ataksofobi er utsatt for uorden, opplever høye følelser av angst og ubehag på grunn av intensiteten av frykten han lider av.

Dette faktum motiverer unngåelse av fryktede situasjoner, siden det er måten at motivet med ataksofobi må unngå ubehag som de provoserer.

På denne måten kan personen unngå å utsette seg helt for situasjoner hvor uordener er tilstede.

På samme måte kan ataksofobi også forårsake flere organisatoriske atferd, da på denne måten også faget klarer å eliminere de uordnede elementene og dermed deres fobiske stimuli.

6- Persevering

Frykten for ataksofobi er kontinuerlig og utholdende. Dette betyr at det forekommer i enhver situasjon hvor personen tolker forekomsten av lidelse.

Det er ingen situasjoner med lidelse der fobisk frykt ikke ser ut, siden dette alltid ser utallig ut.

I tillegg er frykt for forstyrrelsen av ataksofobi ikke begrenset til et bestemt stadium eller stadium. Når forstyrrelsen utvikler seg, holder den seg over tid og forsvinner ikke.

På denne måten blir behovet for behandling som utviser ataksofobi, tydelig. Hvis det ikke er grepet på riktig måte, blir endringen ikke løst, og den fobiiske frykten for uorden fortsetter.

symptomer

Ataxofobi gir en tydelig engstelig symptomatologi, som alltid vises når motivet blir utsatt for dets fryktede elementer, det vil si til forstyrrelsen.

Manifestasjonene av ataksofobiens angst kan variere noe i hvert tilfelle.

Men alle symptomene som kan forårsake ataksofobi er inkludert i de typiske tegn på angst. På samme måte påvirkes i alle tilfeller både den fysiske komponenten og de mentale og atferdsmessige komponentene.

Fysisk komponent

Ataxofobi gir en økning i aktiveringen av det autonome nervesystemet. Denne økningen i aktiviteten skyldes frykt og alarmsignalet som kommer på når motivet blir utsatt for uorden.

De fysiske symptomene som skyldes ataksofobi kan variere litt i hvert tilfelle. Imidlertid er det alltid noen av følgende manifestasjoner.

Økning i luftveiene.
Økning i hjertefrekvensen
Takykardi.
Overdreven økning i svette.
Pupillær dilatasjon
Stress og / eller muskelstivhet.
Mage og / eller hodepine
Dreng sensasjon
Kvalme og / eller svimmelhet
Følelse av unreality

Kognitive symptomer

Kognitive symptomer refererer til alle tankene som et individ med ataksofobi opplever når de blir utsatt for lidelser.

Tankene kan være svært variabel, men de inneholder alltid negative aspekter, både om trusselen om situasjonen og om de personlige evner å møte det.

Tanker om de katastrofale konsekvensene som lidelsen vil forårsake, det imperielle behovet for å bestille eller kravet om å forbli i et organisert rom, er noen eksempler på de kognisjoner som en person med ataksofobi kan utdype.

Disse tankene øker tilstanden angst og tilbakemelding med fysiske opplevelser for å øke frykt og nervøsitet om lidelsen.

Behaviorale symptomer

Angsten forårsaket av eksponering for det fryktede elementet forårsaker en umiddelbar endring av oppførselen til subjektet.

Oppførselen vil ikke lenger styres av grunn og vil begynne å fungere gjennom de krav som dikteres av følelser av frykt og angst.

Blant de vanligste atferdene som ataksofobi kan forårsake er:

Unngå situasjoner med uorden.

Organisatorisk oppførsel

Meget nøyaktig og organisert livsstil.

Kun realisering av velordnede aktiviteter.

Unngåelse av andre mennesker som er i stand til å kontrollere eller endre personlige forhold, slik at de ikke blir uorden.

Isolasjon for å holde orden.

årsaker

Elementene som gir opphav til spesifikke fobier, er for tiden undersøkt.

Det som synes klart er at det ikke er noen enkelt årsak som motiverer utviklingen av en bestemt fobi. For tiden er det en høy konsensus i å bekrefte at flere faktorer deltar og gi tilbake til dannelsen av fobier.

I tilfelle ataksofobi, er de faktorene som synes å spille en viktigere rolle i sykdommens etiologi, :

Klassisk kondisjonering

Å ha blitt utsatt som barn for pedagogiske stiler og foreldrehenvisninger der stor verdi er lagt på ordre og organisasjon, kan være en relevant faktor.

Avvisningen av uorganisering og den klare preferanse for ordre synes å være elementer som utvikler seg i de første årene av livet. Av denne grunn kan konditionering av frykt mot lidelse skaffe seg en spesiell betydning i de første stadier av livet.

Vicar condition

På samme måte som det skjer med klassisk konditionering, visualiserer oppførsel av høy besettelse med orden, kan også delta i utviklingen av ataksofobi.

På samme måte mottar informasjon permanent om de negative aspektene som lidelsen presenterer også kunne påvirke.

Kognitive faktorer

Urealistiske oppfatninger om skaden som kunne bli mottatt dersom de ble utsatt for den fryktede stimulansen, oppmerksomhetsforstyrrelser mot trusler knyttet til fobi, lave oppfatninger av selvvirkning eller overdrevne oppfatninger av fare, er elementer som kan delta i utviklingen av fobier.

På en konkret måte er det ansett at disse faktorene knyttet til tanke ville være spesielt relevante for opprettholdelsen av ataksofobi, og ikke så mye i forstyrrelsen av lidelsen.

behandling

Ataxofobi kan forårsake en signifikant endring i fagets oppførsel. Det kan frata deg om ytelsen til flere aktiviteter, begrense mellomromene du er komfortabel i og kreve konstant gjennomføring av ordren.

Disse elementene kan i stor grad redusere livskvaliteten til motivet, samt gi høye følelser av ubehag når de blir utsatt for fryktede stimuli.

Av denne grunn er det svært viktig å behandle uorden, for å overvinne frykten og løse ataksofobi.

Behandling av førstevalg for denne typen endringer er psykologisk terapi, noe som er mye mer effektivt enn psykotrope stoffer.

Spesielt har den kognitiv atferdsbehandlingen svært høye effektindekser, og er den beste løsningen for uorden.

Denne typen psykoterapi fokuserer på å utsette emnet for sine fryktede elementer. Utstillingen foregår gradvis og kontrollert, og målet består i å få den enkelte til å forbli i uorden situasjoner uten å rømme fra den.

Gjennom gradvis eksponering vil personen gradvis venne seg til sine fryktede elementer, og vil miste frykten for uorden.

På den annen side brukes avslappeteknikker vanligvis for å redusere angst og lette eksponering for lidelsen. Kognitive teknikker tillater også å eliminere forvrengt tanker om lidelse.

Føler du deg også identifisert med denne lidelsen? Fortell oss dine daglige erfaringer og hvordan de påvirker deg!