Sosial anerkjennelse: Typer, Viktighet og Eksempler

Sosial anerkjennelse er en psykologisk teori som forutser at det å øke ytelsen i en gruppe med henvisning til den gode ytelsen til en persons oppgaver eller positive egenskaper. Det vil også øke din selvtillit, din motivasjon og din forpliktelse til gruppen du tilhører.

I nyere tid har teorien om sosial anerkjennelse blitt testet i ulike scenarier og fra ulike fagområder, selv om den har blitt studert hovedsakelig fra sosialpsykologi og organisasjoner.

I dag vurderes det at sosial anerkjennelse er en av de grunnleggende nøklene for å oppnå større ytelse innen bedrifter, og anses derfor for ekstremt viktig innen områder som talenthåndtering eller forretningsutvikling.

Typer sosial anerkjennelse

Selv om det ofte antas at det bare er én type sosial anerkjennelse, har forskere oppdaget at det virkelig er to: anerkjennelse ved forskjell og anerkjennelse ved overholdelse.

Begge er viktige på enkelte områder, og nøkkelen til at en person får et godt selvtillit og føler seg motivert i en gruppe er å oppnå en tilstrekkelig balanse mellom de to.

Anerkjennelse for overholdelse

Erkjennelse for samsvar er den mest grunnleggende av de to, og også den mest utforskede av samfunnsvitenskapene. Den består av behovet for mennesker å passe inn i vår referansegruppe; det vil si å dele verdier, ideer og livsstil, i tillegg til å bli akseptert av dem.

Ifølge evolusjonær psykologi kommer dette behovet fra tiden til hulene, da våre forfedre ikke kunne overleve i ensomhet og trengte deres stamme til å trives. Av denne grunn overlevde forhistoriske menn som ikke følte behovet for anerkjennelse ved samsvar, og forlot ikke etterkommere.

For øyeblikket er dette behovet til stede hos de aller fleste av oss (med noen bemerkelsesverdige unntak, for eksempel psykopater), og det er en av våre sterkeste impulser.

En av de største bevisene for dette er at den største frykten for en stor del av befolkningen er det offentlige taler: i utgangspunktet er dette ikke mer enn frykten for å miste godkjenningen av resten.

Anerkjennelse etter forskjell

Samtidig som vi alle føler behovet for å være lik resten og for å bli akseptert i gruppen, må vi også føle oss spesielle og at andre innser dette. Dette fenomenet, men ikke så studert av vitenskapen, har blitt forsket mye nylig på områder som nevropsykologi.

På grunn av den naturlige eksistensen av et hierarki innenfor vår art, må mennesker føle seg annerledes og bedre enn resten på visse måter.

Når vi ser oss selv over andre, viser forskning at hjernen vår er fylt med serotonin og dopamin, to av nevrotransmitterne som mest påvirker vår lykke.

Faktisk tyder mange studier på at personer som har opplevd trakassering eller isolasjon (det vil si at de aldri har blitt anerkjent som spesielle) har blitt kronisk fratatt serotonin og dopamin, noe som kan forårsake problemer senere., for eksempel angstlidelser eller visse typer depresjon.

Derfor er nøkkelen til trivsel innenfor en gruppe å oppnå balanse mellom begge anerkjennelsesbehovene.

Viktigheten av sosial anerkjennelse

Sosial anerkjennelse har vært forbundet med en rekke positive elementer, og det er kjent å ha mange gunstige implikasjoner både for vår mentale helse og for vår fysiske helse.

I nyere tid har både vitenskap og bedrifter vært svært opptatt av å utvikle mer sin kunnskap om dette emnet; Derfor, i dag vet vi mye mer om hvordan sosial anerkjennelse virker og dens innflytelse på vår oppførsel.

Øk vår trivsel

Kanskje den mest interessante effekten som sosial anerkjennelse har, er at det får oss til å føle seg godt. Takket være frigivelsen av nevrotransmittere i hjernen vår, føler vi oss godt mottatt av andre, øker vår lykke og vårt selvtillit.

Denne økningen i menneskets subjektive trivsel er et emne av stor interesse for bedrifter. Flere studier viser at ansatte føler at de passer og at de er viktige for at selskapet øker motivasjonen, deres faglige ytelse og deres engasjement for selskapet.

Bortsett fra det, i vår egen personlige liv, spiller sosial anerkjennelse også en svært viktig rolle. Studier viser at folk som har mer anerkjennelse gjennom livet, viser større lykke generelt, nyter bedre helse, og kan til og med bli mer langsiktige.

Strøm vår læring

En av de største kildene til å lære for folk er den såkalte vicarious læring.

Det er en type kunnskapsoppkjøp som forekommer i miljøer der vi observerer andre mennesker som utfører en oppgave der de er eksperter; og takket være visse mekanismer i hjernen, er vi i stand til å lære bare ved å observere dem.

Denne typen læring oppfordres sterkt i miljøer hvor vi har sosial anerkjennelse. Hvis vi føler at vi ikke er en del av en gruppe, kan vi ikke lære av medlemmene, siden vi vil være på vakt og ikke i en avslappet tilstand som oppfordrer til kunnskapsoppkjøpet.

Du kan opprette en strømtilstand

Statens strømning er et fenomen oppnådd med oppmerksomhet som mange forskere anser å være nøkkelen til lykke. Det er en sinnstilstand der vi er så nedsenket i en oppgave at vi mister begrepet tid, og vi føler oss fantastiske mens vi utfører det.

Vel, flere studier foreslår at det å være en del av en gruppe mens du gjør en oppgave, kan føre oss mye lettere til en tilstand av strømning .

Derfor vil både vår ytelse i det vi gjør og vår lykke øke i denne typen kontekst.