Atazagoraphobia: symptomer, årsaker, behandlinger
Atazagoraphobia er overdreven og irrasjonell frykt for at andre mennesker glemmer sin egen eksistens. Dette refererer ikke til de som for eksempel forlater plantet på en avtale eller hvis planer er kansellert.
Folk med atazagorafobi frykter med vennlig hilsen at andre ignorerer dem eller glemmer at de eksisterer. De kan også ha ekstrem frykt for forlatelse, men det er ikke den samme typen fobi.
Denne fobi har andre egenskaper som frykten for å bli ignorert og frykten for å glemme, og det kan oppstå som noe primært eller som et sekundært symptom på en annen psykisk lidelse.
For eksempel kan en person med borderline personlighetsforstyrrelse oppleve ekstrem atazagorafobi om de personlige forhold og følelsesmessige bånd han skaper med andre mennesker. En person med narsissistisk personlighetsforstyrrelse kan også oppleve følelser av atazagorafobi.
Personer med atazagorafobi har også en tendens til å lide av obsessiv-tvangssykdom, noe som tyder på at de er etiologisk eller genetisk relaterte.
Det er normalt at folk til tider bekymrer oss om hvorvidt våre kjære kunne glemme eller forlate oss. Imidlertid er lider av Atazagoraphobia hele tiden bekymret for at folkene han elsker mest, vil glemme ham.
Disse menneskene kan også frykte at fremmede, mennesker som har kjent overfladisk på Internett, og folk som ikke er nær dem, vil glemme dem. De må være veldig godt kjent og husket av hver og en av de som har kjent dem.
De forsøker å kjenne hver person som har møtt i livet. Frykten for å bli glemt strekker seg også i motsatt retning: de er redd for å glemme. Dette gjør forstyrrelsen vanskelig å behandle.
Før vi går dypere inn i denne typen fobi, la oss forklare hva som egentlig er en fobi.
Hva er en fobi?
Fobier er en kjent sykdom populært, men som har feil tro.
Fobier er en del av angstlidelser. De består av en anklaget frykt (men ikke irrasjonell, fordi fobier er typisk frykt for mennesket, men overdrevet) til noen eksterne stimulanser eller situasjoner.
Personen kan bli utsatt for den fryktede stimulansen, men med svært høy pris for angst; Det kan til og med føre til fysiske problemer. I barndommen kan fobier bli anskaffet raskt ved forening av stimuli, og i voksen alder er det ofte knyttet til traumatiske hendelser. Det er også en biologisk disposisjon å lide denne typen lidelse, siden angst har en høy genetisk innflytelse.
I motsetning til hva folk flest tror, tar diagnosen av en fobi ikke bare hensyn til den sterke frykten som personen kan føle. Det er viktig at personen føler seg mye ubehag eller at frykten forstyrrer aktivitetene de gjør i dag til dag for å diagnostisere en fobi (og enhver lidelse generelt).
Noen som lider av en fobi, kan ha problemer med å opprettholde bånd med venner eller familiemedlemmer. Det kan også være vanskelig for deg å beholde jobben din. I tillegg kan personen bruke for mye tid på sin dag til å unngå den fryktede situasjonen og stoppe å gjøre aktiviteter som andre ville gjøre eller som han eller hun gjorde før, for eksempel å forlate hjemmet.
Spesialister har identifisert og definert mange typer fobier: sosiale fobier, dyr, blod eller sår, for å få kontrakt på en sykdom ...
Symptomer på atazagorafobi
Symptomene varierer fra person til person, ganske enkelt fordi hver person er forskjellig og de er forskjellige i deres mentale tilstander, deres nivå av frykt og andre personlighetskarakteristikker.
Imidlertid er symptomene som deles generelt, angst når de planlegger, angst når de forventer noe eller noen, for følelsesmessig knyttet til mennesker og gjenstander og stadig påminner andre om planene som er blitt gjort eller kontakt dem drevet.
Disse menneskene viser både fysiske og psykologiske og atferdssymptomer. Blant atferdene fremheves unngås situasjoner eller stimuli som kan forårsake følelser avledet fra atazagorafobi (å lage planer med andre mennesker).
Disse oppføringene kan også forårsake problemer for andre mennesker i miljøet. Folk med denne fobien gjør hele tiden ting som kan tjene andre som en påminnelse om deres eksistens, for eksempel å snakke for mye med folk på jobben, bare kontakte ex-partnere eller ex-venner for å sjekke at de husker at de eksisterer ... De kan også oppfatte sladder eller historier og gjenta dem mange ganger for å få folks oppmerksomhet og husk ham eller henne.
På denne måten ser vi at folk som lider av atazagoraphobia, kan avgi atferd som er negativt for andre for å oppnå oppmerksomhet eller interesse. For eksempel kan de ha en første date med noen, og deretter ringe en gammel elsker eller partner for å "fortelle dem om det."
Denne handlingen, langt fra å være en ondsinnet handling for å skade den andre, er bare en forespørsel om oppmerksomhet og validering. Disse menneskene vil bare lindre engstelige symptomer ved å akseptere og validere deres eksistens av andre mennesker.
De kan også lide et tap av konsentrasjon ved å fokusere for mye på frykten for å bli glemt eller ignorert. Dermed kan de ha problemer med å fullføre oppgavene som krever arbeid eller studier, har en jobb eller akademisk tilbakegang.
På samme måte kan vennskap og romantiske forhold påvirkes av individets bekymringer. Alt dette blir en ond sirkel som kan ende i en depresjon: personen har flere og flere bekymringer i uorden, så han slutter å gjøre aktiviteter som han gjorde før, han kontakter mindre med vennene sine, sin vennekrets hver gang det inkluderer færre mennesker, og dette føder sin frykt for forlatelse eller glemme.
Depresjon kan skje når forsøk på å oppnå omsorg mislykkes kontinuerlig. Hvis folk rundt deg ignorerer individet til tross for alle forsøk, uten å ha de nødvendige ressursene for å håndtere denne situasjonen, vil det oppstå depressive symptomer. Depresjon er en farlig tilstand som krever umiddelbar oppmerksomhet og behandling, siden folk som lider av kombinert depresjon fra atazagorafobi, har stor sannsynlighet for å begå selvmord.
Hvis en person som lider av denne lidelsen ser at hans planer har blitt kansellert eller at den andre personen er forsinket eller har forlatt den plantet, kan han lide en krise av angst.
Disse kriser, også kjent som panikkanfall eller angstangrep, inkluderer symptomer på abrupt og intens utbrudd som økning i hjertefrekvens, svimmelhet, kortpustethet, brystsmerter, hyperventilering, prikkende i ekstremiteter ...
Hva forårsaker atazagoraphobia?
Som med mange andre psykiske lidelser, kan Atazagoraphobia skyldes mange forhold. Det kan ha biologisk natur, det kan skyldes en slags traumer, eller det kan ha en del av begge ved opprinnelsen. Et annet relevant aspekt ved utseendet av denne fobien er fraværet av en effektiv foreldringsfigur i barndommen eller tilstedeværelsen av en voldelig eller voldelig foreldringsfigur.
Hvis personen, som barn, ble forlatt eller gitt opp til vedtak av foreldrene, kan det føre til denne ekstreme frykten for å bli glemt. Den intense frykten for forlatelse kan ha vært forårsaket av en abrupt, traumatisk eller veldig skammelig pause (for eksempel at din første kjæreste forlot deg foran hele instituttet).
Frykten for å glemme kan komme fra å ha glemt en avgjørende begivenhet på et tidspunkt, for eksempel et viktig jobbintervju eller bursdagen til et nært familiemedlem.
Familiemedlemmet kan ha straffet personen med sinne eller strid, eller personen som skulle ansette ham, har kanskje ikke gitt ham en ny sjanse til å gjøre intervjuet, mangler en viktig jobbmulighet.
Tap av en jobb eller respekt for et familiemedlem kan skade en persons psyke nok til å forårsake angst og med det, slike forstyrrelser. Men spesialister har ennå ikke funnet en klar årsak til denne fobien.
Tilstedeværelsen av andre psykiske lidelser er også relatert til den. Som vi tidligere har forklart, er atazagoraphobia comorbidly relatert til obsessiv-kompulsiv lidelse.
Diagnosen av atazagoraphobia
For å diagnostisere denne lidelsen er det nødvendig med en spesialist. For tiden er det noen elektroniske verktøy som kan brukes som en veiledning, og kan hjelpe en spesialist til å komme til en konklusjon, men de bør ikke brukes som virkelige diagnostiske verktøy.
Årsaken er at det kan være mange andre lidelser som ligger bak Atazagoraphobia, og de kan bare identifiseres gjennom et grundig intervju med individet.
En passende diagnose vil ta flere besøk til spesialisten bestemmer at personen lider av atazagorafobi eller ikke. Deretter vil du gjennomføre en behandlingsplan. Utvinningsprognosen for denne lidelsen er veldig god, i motsetning til mange andre psykiske lidelser.
Behandling av atazagorafobi
Å finne en behandling for personen som lider av denne lidelsen er viktig. Psykologer og psykiatere kan hjelpe disse menneskene på mange måter. Det finnes flere behandlingsmetoder, mange av dem med positiv statistikk.
Spesialister kan bruke en rekke taktikker for å behandle noen med Atazagoraphobia. Pasienten kan være foreskrevet medisinering som hjelper med angstsymptomer, som for eksempel benzodiazepiner og serotoninopptakere.
Benzodiazepiner som Xanax og Klonopin har egenskaper som beroliger personens nervesystem og lindrer bekymring, og er nyttige under panikkanfall. De lindrer også andre symptomer på panikkanfall, som brystsmerter og kortpustethet.
Noen antidepressiva fungerer også på en måte som lindrer tvangsaktivitet og obsessive tanker. De medisinske forbindelsene behandler ikke sykdommen, men symptomene, og spesialister bør bare bruke dem i ekstreme tilfeller av angst. Det er viktig at personen med atazagorafobi kombinerer den farmakologiske behandlingen med terapi.
Det er også mange typer terapier å behandle disse menneskene. Eksponeringsterapi er en type adferds-kognitiv behandling som brukes til å behandle mange angstlidelser.
Prosedyren innebærer gradvis å utsette pasienten for en stressende situasjon og tillate dem å føle angst. Målet er at personen blir desensibilisert etter en periode med høy eksponering. Denne behandlingen brukes til mange typer fobier; For eksempel, for å behandle en slangefobi, blir pasienten først bedt om å forestille seg å være i nærheten av en slange. Senere blir han vist bilder eller modeller av slanger, og til slutt vil han ha kontakt med en ekte slange.
Andre spesialister bruker hypnoterapi, som innebærer å gjenopprette detaljer fra underbevisstheten. Hypnose krever total tillit fra pasientens side til spesialisten, for å ta ham til en underbevisst tilstand uten å frykte at han vil skade ham. Noen pasienter foretrekker ikke å bli behandlet med denne teknikken.
Sosial- eller gruppeterapi hjelper spesielt personer med atazagorafobi, fordi det gjør at de kan innse at menneskene rundt dem ikke kommer til å glemme dem, og at de vil være der for å støtte dem. Familiebehandling og parrådgivning tjener også denne hensikten.
Endelig er nevro-språklig programmering en metode som bruker ord og uttrykk for å omforme en persons tanker. Bortsett fra disse navngitte metodene, er det mange flere. En person som er interessert i å utføre noen av disse terapiene bør konsultere en spesialist for å bestemme hvilken som er best for dem.
Utsikter for gjenoppretting
Det er en god sjanse for at en person med Atazagoraphobia vil gjenopprette seg helt. Bygg selvtillit og selvtillit i faget er viktig for å avslutte uorden. Når personen utvikler en sterk følelse av selvtillit, vil frykten for at noen vil glemme, forfalle. Personen vil lære at han ikke trenger å regne med andre på den måten å være lykkelig.
