10 aktiviteter for hyperaktive barn (fra 4 år)

Deretter skal vi vise deg noen aktiviteter og dynamikk for hyperaktive barn som kan brukes til å forbedre ferdigheter og kompetanser som ikke er helt anskaffet.

Hyperaktive barn eller de med oppmerksomhetsunderskudd kjennetegnes av impulsiv atferd, fordi de ikke har evne til å være oppmerksomme i de aktivitetene de utfører, så vel som deres store energi.

For noen år siden var disse barna kjent for å distrahere klassekamerater og har alltid vært kjent som forstyrrende studenter i klasserommet eller som frie barn.

Visomotoriske og oppmerksomhetskontrolløvelser

Utøvende øvelser som stimulerer evnen til å kontrollere bevegelser som er laget med hånden, for eksempel å skrive med noe som blir sett eller som krever spesiell oppmerksomhet, er sterkt anbefalt øvelser for personer som har hyperaktivitet.

Deretter presenterer vi noen øvelser som du kan jobbe oppmerksomheten med, så vel som den visomotoriske kontrollen:

1. Vi er detektiver!

Fremgangsmåte: Barnet vises på flere tegninger, bilder eller fotografier i en bestemt tidsperiode, for eksempel maksimalt 1 minutt. Når denne tiden er avsluttet, bør du beskrive hva du har sett og egenskapene til tegningene eller fotografiene.

For eksempel: Jeg har sett en jente i en blå kjole som holder en bamse. Det viktigste er at jeg prøver å beskrive dem uten hjelp fra lærerne, og dermed gjøre en innsats for å huske.

Materiale: Bilder og fotografier om landskap, mennesker og ting.

Tips: Lærerne under aktiviteten må ta hensyn til graden av oppmerksomhet de har når de ser på tegningene eller fotografiene. Det anbefales at hvis du ikke gjør det bra, gjenta denne aktiviteten så mange ganger som nødvendig.

På den annen side, hvis vi ser at barnet ikke vet hvordan man kan fortsette alene med beskrivelsen, kan vi hjelpe ham ved å stille spørsmål til ham som veileder ham.

2. Hvilken gruppe tilhører den?

Fremgangsmåte: På et langstrakt bord plasserer vi en rekke forskjellige objekter i deres farge, geometri, samt opprinnelse og materiale, for eksempel: knapper, blyanter, saker, penner ... Aktiviteten består av at barnet kan gruppere dem med tanke på Det teller egenskapene som noen av dem har til felles med andre som form, farge og nytte.

Materiale: Alle som ønsker eller har klasserommet: farger, blyanter, saker, penner, saker ...

Tips: Læreren må følge studenten i prosessen med utvelgelse og utestenging av materialer, få ham til å tenke og være oppmerksom når han gjør en feil eller når han prøver å gjøre ting uten å tenke.

3. Sekvenser

Fremgangsmåte: I et papir presenteres barnet med forskjellige sekvenser med symboler, bokstaver, tall eller blandinger av de forrige. Deretter får du til å visualisere den første øvelsen. Han må utlede for seg selv at det er en sekvens og at han må fullføre den.

For eksempel: 123-1234-1234 ...., Abc1-abc2-abc .... Denne typen aktivitet vil tillate barnet å forbedre sin oppmerksomhet og deres visuelle motoriske ferdigheter.

Materiale: papir og blyant

Tips: Læreren må først forklare aktiviteten til ham hvis han aldri har gjort det, siden det kan føre til forvirring hvis dynamikken ikke er kjent. På den annen side, avhengig av vanskeligheten din, må vi støtte, hjelpe og oppmuntre deg.

Det er tilrådelig å skille mellom forskjellige sekvenser for å motivere og ikke kjede seg.

4. Vi ser etter forskjellene!

Fremgangsmåte: For å forbedre barnets oppmerksomhet kan vi også bruke det tradisjonelle spillet til å lete etter forskjellene som eksisterer i to tegninger eller bilder. Det er mange materialer som allerede er laget, men for å motivere barnet mer, kan du bruke bilder du kjenner til om tegneserier eller en superhelt som du liker.

Materiale: tegninger eller fotografier med forskjeller.

Tips: Læreren bør følge med barnet i denne prosessen ved å gi ledetråder til forskjellene som det er eller hvor de er om nødvendig gjennom korte ledetråder som: se på toppen eller se på hva som har på seg ... Du må prøve for alle betyr at det er han som skjønner forskjellene.

5. Hvor er jeg?

Fremgangsmåte: På et papir vil vi tegne en labyrint med mange stier, hvorav bare en av dem fører til et sjokoladehus. Barnet bør være oppmerksom på å vite hvilken vei som er riktig å komme til huset og spore det med blyant på papir.

Denne aktiviteten kan være komplisert og modifisert som vi vil. Målet er at barnet skal identifisere den riktige banen og i tillegg holde oppmerksomheten mens han gjør det. På slutten av aktiviteten og som belønning kan du farge sjokoladehuset eller velge leke å spille på lekeplassen.

Materiale: papir og blyant

Tips: Ved begynnelsen av aktiviteten kan studenten kanskje ikke identifisere den riktige banen og begynne å male dem alle. En god ide å være oppmerksom på hva du gjør, er å sette en avslappende musikk i bakgrunnen og visualisere med det alle måtene du stiller spørsmålstype: Hvilken sti ville du velge? Tror du at dette tar oss til sjokoladehuset? Hvorfor tror du det?

Avslapningsøvelser eller selvkontroll av impulsivitet

Personer med hyperaktivitet er preget av å ikke kontrollere impulser og ha mye energi. Derfor kan aktiviteter som er så enkle som å sitte for en stund å gjøre litt akademisk aktivitet, nesten være umulig.

Nedenfor presenterer vi noen aktiviteter som du kan jobbe med avslapping og selvkontroll av impulsivitet, for å forbedre barnets livskvalitet, så vel som hans liv generelt:

6. Hvordan puster vi?

Prosedyre: Målet med denne aktiviteten er at barnet skal utføre en pustefunksjon for å roe seg på en mer lekfull og morsom måte. For dette vil vi forlate en ballong som må fylles med luft, litt etter litt, og ta hensyn til kretsen som følger med for kroppen.

Når vi har fylt luftballongen, må barnet deflate det litt etter litt å være oppmerksom på lærerens indikasjoner.

Materiale: en rød ballong eller lignende.

Tips: Læreren må kontrollere ballongens inflasjonsprosess, slik at den ikke gjøres i løpet av et øyeblikk, men å håndtere det slik at barnet kan ta hensyn til hvordan luften passerer gjennom kroppen sin til du kommer til ballongen.

Derfor kan læreren verbalisere prosessen for å gjøre barnet oppmerksom på aktiviteten som blir gjort. Når ballongen har blitt fullt oppblåst, vil vi gjøre den samme aktiviteten, men tvert imot, så læreren må verbalisere hva som skjer.

7. Vi lukker øynene våre

Prosedyre: Vi legger en avslappende bakgrunnsmusikk og la barna ligge på gulvet og lukke øynene deres. Deretter skal vi fortelle en historie som du må forestille deg mens du legger merke til våre indikasjoner.

For eksempel ligger vi på stranden og lytter til lyden av havet. I mellomtiden reiser vi vår høyre arm veldig sakte til å dekke ansiktene våre. Plutselig beveger vi kroppen til høyre for å se på sjøen mer komfortabelt ...

På denne måten forteller vi en historie mens de slapper av og beveger sine lemmer.

Materiale: avslappende musikk, radio og håndklær.

Tips: Læreren må stille og rolig fortelle en historie som holder barnets oppmerksomhet mens de ligger på ryggen på en avslappet måte.

8. Vi kjører i slowmotion

Prosedyre: Læreren og studenten må krysse klasserommet vertikalt så sakte som mulig, slik at de kan kontrollere impulser. Denne aktiviteten koster ofte mye for barn med hyperaktivitet, siden de vil prøve for enhver pris å krysse klasserommet så snart som mulig fordi de ikke har nok tålmodighet til å gjøre det sakte.

For å gjøre dette, bruk en avslappende bakgrunnsmusikk som hjelper deg med å markere rytmen til trinnene, ikke bli frustrert eller overveldet og vil kunne kontrollere kroppen din. På den annen side kan læreren også hjelpe ved å markere rytmen eller bare verbalisere bevegelsene som må gjøres.

Material: avslappende musikk og radio.

Tips: Læreren bør stå ved siden av studenten og hjelpe ham med de sakte bevegelsene han må gjøre. Det er veldig viktig at du verbaliserer bevegelsene siden begynnelsen, vil barnet prøve å krysse klasserommet så raskt som mulig for enhver pris.

9. Jeg lærer å kontrollere meg selv!

Prosedyre: Denne aktiviteten er utelukkende laget for barn med hyperaktivitet for å kontrollere sine impulser alene. I begynnelsen har de svært vanskelig å internalisere denne dynamikken, men over tid, og på grunnlag av gjentakelser kan de få kontroll så langt som mulig.

Det består i å utsette dem for små virkelige situasjoner der de må velge hvilken oppførsel som ville være riktig og som ikke ville. For eksempel: Kom inn i rask klasse å kaste mine ting på gulvet og begynne å male på tavlen. Dette gjør at barnet reflekterer med det formål å ekstrapolere ham til sitt daglige liv.

Materiale: Ingen type materiale er nødvendig.

Tips: Læreren må prøve at barnet reflekterer atferdene som er negative og hvilke som er positive. I noen tilfeller, for bedre internasjonalisering, kunne små simuleringer av barnets daglige liv utføres.

10. Vi snakker høyt

Prosedyre: Denne aktiviteten består i å be barnet om å verbalisere de aktivitetene og bevegelsene han gjør for å kontrollere sin impulsivitet. For eksempel: Jeg står opp, jeg beveger min høyre hånd for å hente blyanten ...

Hvis barnet får oppgaver som de som han må fortelle hva han gjør, vil han ikke bare forbedre sin oppmerksomhet og impulsivitet, men også hans kommunikasjonsevne, siden han må lære å snakke sakte og respektere stillhetene.

Materiale: Ingen materiale vil være nødvendig.

Tips: Læreren må oppmuntre barnet og gi ham positiv forsterkning hele tiden for å få oppmerksomheten sin. På den annen side kan du også gjøre endringer i denne aktiviteten og be barnet om å fortelle oss om aktivitetene han gjorde i forrige dag.

konklusjon

Eventuell øvelse, både tradisjonell og digital, kan gjenbrukes for å forbedre eller styrke oppmerksomhetsferdighetene og impulsive oppførselen til hyperaktive barn.

Trening er ikke like viktig som støtte fra skjermen eller læreren som følger med og veileder deg under aktiviteten. Din rolle vil være viktig for å opprettholde barnets motivasjon til enhver tid og gjøre aktiviteten morsom og interessant.

Hvilke andre aktiviteter for hyperaktive barn kjenner du?