Klimaanlegg: Kjennetegn, drift og applikasjoner
Klimaanlegget er en klassisk kondisjoneringsprosedyre som preges av å bruke som en betinget stimulus et element som har et motsatt motivasjonstegn.
Det er en læringsteknikk som fokuserer på å knytte to motsatte stimuli for å modifisere svaret til en av dem.
I dag er motkondisjonering en teknikk som er mye brukt i psykoterapi. Spesielt er det et av de terapeutiske elementene som er mest brukt i kognitiv atferdsterapi.
Denne artikkelen forklarer i detalj hva motkondisjoneringen består av, eksemplifiserer bruken av den og vurderer dens terapeutiske verktøy innen psykologi.
Grunnleggende om motkondisjonering
Klimaanlegg er en spesifikk teknikk for klassisk kondisjonering. Dette utgjør en læringsprosedyre som utvikler seg gjennom forening av stimuli.
I denne forstand er klassisk kondisjonering preget av å gjøre foreninger gjennom nøytrale stimuli. Det vil si at et stimulus som ikke har noen motiverende betydning for personen er forbundet med en annen stimulans for å generere et svar.
For eksempel kan både dyr og mennesker utvikle en klassisk kondisjoneringsprosess hvis de alltid hører den samme melodien før de spiser.
Når sammenhengen mellom mat og lyd gjentas, vil oppfatningen av melodien generere større følelser av sult eller spising.
Denne situasjonen kan genereres i mange forskjellige situasjoner av folks daglige liv. Du kan knytte en lukt med en spesiell person og tenke på det hver gang du lukter den.
Klimaanlegget, selv om det bruker læringsprinsippene knyttet til klassisk kondisjonering, presenterer en viktig forskjell.
I denne forstand fokuserer motkalkulering ikke på å knytte en nøytral stimulus med motiverende stimulus, men er basert på å knytte to motsatte motiverende stimuli.
funksjoner
Kontrastkvaliteten utgjør en hvilken som helst type klassisk kondisjoneringsprosedyre der et element som har et motsatt motivasjonstegn for motivet, blir brukt som en betinget stimulus.
Med andre ord bruker kontrastkondisjoneringen en betinget stimulus assosiert med en appetitiv respons. I tillegg til bruk av en betinget stimulus i et nytt oppkjøp der det er forbundet med en aversiv ubetinget stimulus.
For å utføre motkondisjoneringen utføres følgende handlinger:
1- Konvensjonell aversiv kondisjonering
En tone (betinget stimulus) er forbundet med et elektrisk støt (aversive ubetinget stimulering). Som et resultat av denne foreningen er det oppnådd et betinget forsvarsrespons (frykt / smerte).
2- Konvensjonell prosedyre for appetitiv kondisjonering
Deretter er den samme tonen (betinget stimulus) forbundet med presentasjonen av mat (ubetinget stimulerende stimulus).
Aversive motkondisjonering
Den aversive contracondicionamiento er en av de mest brukte teknikkene i behandlingen av forskjellige psykologiske endringer. Hovedsakelig brukes den til behandling av rusmiddelmisbruk og visse seksuelle forstyrrelser.
Effektiviteten av aversive counterconditioning i mental helse ligger i sin evne til å reversere motivasjonstegnet av personens stimuli.
I denne forstand viste Voegtlin at folk i prosessen med avgiftning kunne bli hjulpet ved å modifisere motivasjonsmerket for stimuli forbundet med alkohol, for eksempel lukt, farge eller utseende.
Så består aversive counterconditioning i å forene en negativ stimulans for personen, til en tidligere hyggelig stimulans.
Gjennom den kontinuerlige sammenhengen mellom stimuli, kan en forandring bli generert i effektene som oppstår den hyggelige stimulansen, siden dette i økende grad vedtar mer negative egenskaper av aversive stimulus.
Faktisk viste Voetglin at ved å anvende denne prosedyren som en psykoterapeutisk teknikk i behandlingen av alkoholisme, eliminert 60% av individene alkoholforbruket etter ett år.
Imidlertid reduserte denne proporsjonen med tidenes gang. Spesielt ved slutten av to år holdt bare 40% av individene avholdenhet til stoffet, og etter to år ble prosentandelen redusert til 20%.
Dette faktum kan forklares av tap av styrke av den aversive foreningen laget av motkondisjoneringen. Når forholdet mellom stimuli stopper, kan faget starte nye foreninger som eliminerer de negative egenskapene som er oppnådd på alkohol.
Systematisk desensibilisering
Den andre motkondisjoneringsteknikken som brukes i klinisk praksis er systematisk desensibilisering.
Denne teknikken utgjør en psykoterapeutisk metode som inngår i det teoretisk-kliniske paradigmet av kognitiv atferdsbehandling. Det er en teknikk som er mye brukt i behandling av angst, spesielt fobier.
Operasjonen av denne prosedyren er antagonistisk mot den aversive motkondisjoneringen. Det er i dette tilfellet ment å knytte en negativ stimulus med positiv stimulans.
I tilfelle av fobier er den negative stimulansen som er ment å motsette seg den fobiske stimulansen selv. På denne måten oppnås i mange tilfeller eliminering av angstlidelse gjennom sammensetningen av det fobiske elementet selv med motsatt stimuli (og hyggelig).
Systematisk desensibilisering blir brukt gjennom et hierarki av stressfulle stimuli som presenteres av visuelle bilder, eksponering i fantasi, fremkalling av den angstfulle situasjonen ved hjelp av terapeuten, virtuell virkelighet eller levende eksponering.
På denne måten, gjennom noen av de tidligere modaliteter, er pasienten utsatt for sin fobiske stimulus, noe som er svært aversive.
Denne eksponeringen utføres på en hierarkisk måte, slik at emnet blir utsatt for stadig aversive stimuli.
Etterpå brukes avslappingsøvelser slik at pasienten får en rolig og hyggelig tilstand. Mens emnet er i denne tilstanden, presenteres hierarkiet av aversive stimuli igjen slik at de er forbundet med avslappende opplevelser.
Målet med systematisk sensibilisering er derfor at avslapning hemmer, på en progressiv måte, angsten forårsaket av eksponering for den fobiske stimulansen. På denne måten har vi tenkt å knytte sammenhengen mellom stress og angstrespons.
På denne måten lærer pasienten en ny forening som er motsatt den fobiske responsen. Det som tidligere forårsaket frykt blir forbundet med roen og roen indusert gjennom dyp muskelavslapping.
