Angst hos barn: symptomer, typer, årsaker og behandlinger

Angst hos barn består i utseendet av en intens følelse av ubehag uten en objektiv grunn som rettferdiggjør det, ledsaget av følelser av apprehension og reiterative tanker.

Det er en av de psykologiske endringene som forekommer hyppigst i barndommen. Nylige studier har vist at forekomsten av denne typen psykologiske problemer hos barn vil være mellom 9 og 21%.

Kjennetegn på angst hos barn

Kognitive og somatiske symptomer

Angstsvarene inkluderer både kognitive symptomer (refererer til tanke) og somatiske symptomer (refererer til kroppen), som uttrykker en overaktivering av hjernens autonome system.

Hos barn vil manifestasjoner av angst være forskjellig avhengig av utviklingsstadiet de er i.

Yngre barn

Yngre barn har en tendens til å vise stiv atferd, overdreven aktivitet, oppmerksomhetsanrop, vanskeligheter i øyeblikk av separasjon og affektive endringer når de går i dvale.

I disse tilfellene kan en dårlig vurdering av angstsymptomer ofte føre til utilstrekkelige diagnoser som oppmerksomhetsforstyrrelser med eller uten hyperaktivitet (ADHD) eller defiant negativistisk lidelse.

Eldre barn

På den annen side har eldre barn (ungdommer og preadolescents) større evne til å beskrive sine subjektive erfaringer, og kan oppleve visse symptomer som frykt, nervøsitet, spenning eller sinne, samt manifestere visse upassende oppføringer eller anti-sosial.

Miljøet er viktig

I tillegg, i barndomsangst, utvikler miljøet der barnet utvikler seg, og derfor den konteksten hvori den uttrykker sine symptomer, spesiell betydning.

Mens hos voksne disse faktorene kan gå ubemerket, kan et miljø som negativt påvirker et barns angstrespons, føre til problemer i utviklingen.

Hvis et barn uttrykker sine symptomer på angst i et komprimert miljø der foreldre eller omsorgspersoner er i stand til å bruke strategier som hjelper barnet til å håndtere nervøsiteten, vil barnet være i stand til å håndtere deres angsttilstander på en tilfredsstillende måte.

Men hvis barnet utvikler seg i et miljø der han er skyld i symptomene eller tvunget til å konfrontere dem, når han fortsatt ikke har de personlige ressursene som er nødvendige for å gjøre det, kan utviklingen hans i stor grad kompromitteres.

Typer av barndom angstlidelser

Diagnostiske manualer i psykopatologi presenterer fremdeles ikke en detaljert klassifisering av angstlidelser som kan oppstå i barndommen.

Dette faktum forklares fordi de fleste angstlidelser som oppstår i løpet av barndommen, vanligvis ikke strekker seg i voksenstadiet, siden de følelsesmessige forstyrrelsene som barn har til stede, har en tendens til å skille seg mindre tydelig enn de som presenteres av voksne.

Men på samme måte som voksne gjør, kan barn også oppleve og lide av symptomer og angstlidelser. Faktisk kan forekomsten av disse endringene i barndommen nå 21%.

På den annen side, hvis et barn opplever angst på hyppig basis, øker de sjansene for å lide av en angstlidelse i voksen alder.

Deretter vil vi kommentere de 7 angstlidelser som oppstår oftest og som er mer relevante hos barn.

Separasjonsangstforstyrrelse

Ifølge noen studier er dette den mest utbredte angstlidelsen i barndommen. Separasjonsangst består i å oppleve overdreven følelser av angst når barnet må skille fra foreldrene eller omsorgspersonene.

Misliker separasjon fra foreldrene deres er vanligvis et vanlig fenomen blant barn, så det regnes som et normalt svar i løpet av de første månedene av livet.

Men fra 3-4 år har barnet allerede kognitiv evne til å forstå at adskillelse fra foreldrene deres ikke betyr å miste dem for alltid, så eksperimenteringen med overdreven angst i separasjon fra disse tidene konfigurerer en psykologisk forandring.

Nærmere bestemt opplever barn med separasjonsangstforstyrrelse ofte følgende symptomer når de avstår fra foreldrene sine:

Overdreven bekymring eller ubehag når det er skilt.
Irrasjonell frykt for å miste foreldre eller noe dårlig skjer med dem.
Motstand mot å gå til steder uten foreldrene sine.
Motstand mot å være alene.
Har gjentatt mareritt om bortføringer, ulykker eller tap av foreldrene sine.
Somatiske symptomer: magesmerter, oppkast, kvalme, hjertebank, tremor eller svimmelhet.

Forstyrrelse på grunn av sosial overfølsomhet i barndommen

Hovedkarakteristikken for denne lidelsen er tendensen til å oppleve fornemmelser av ekstrem angst når det er knyttet eller sammenfaller med fremmede.

Til tross for at kontakten med fremmede er vanligvis en svært ubehagelig situasjon for de fleste barn, opplever barnet i en sosial overfølsomhetsforstyrrelse barnet unormalt høyt angstnivå når denne situasjonen er funnet.

På samme måte fører den angst han opplever i disse situasjonene systematisk til for å unngå kontakt med fremmede og forstyrrer bemerkelsesverdig i sitt sosiale liv.

Således vil den sosiale overfølsomhetsforstyrrelsen ikke bli definert av skygge eller mangel på predisponering for å forholde seg til fremmede, men i å oppleve en tilstand der den er helt bedøvet og styrt av deres følelser av angst når barnet er utsatt for disse situasjoner.

Denne forstyrrelsen vises vanligvis i begynnelsen av skolegang og er ofte kombinert med et høyt ønske om å ha personlige forhold til familie og venner, som manifesterer mange atferd av kjærlighet og vedlegg til disse menneskene.

Fobisk angstlidelse

Som angitt i ICD-10 diagnostisk håndbok, er fobisk angstlidelse en spesifikk psykopatologi av barndommen.

Frykt er en manifestasjon som regnes som normal i barndommen. For eksempel kan mange barn oppleve frykt eller angst under søvnen eller sovne.

På samme måte, i disse situasjonene hvor barn manifesterer frykt og frykt, kan de lider av perceptuelle illusjoner. For eksempel feil av anerkjennelse av en ekte stimulus, når du ser på kappen hengt bak døren til rommet som et monster når det er lite lys.

Imidlertid er disse fryktene ansett som normale og utgjør ikke en angstlidelse.

Vi snakker om fobier når irrasjonell frykt i visse situasjoner og gjenstander er ledsaget av en unngåelse av stimulansen som forårsaker frykt, forårsaker stor angst og forstyrrer barnets daglige funksjon.

Denne typen fobier inkluderer frykt for dyr, lyn, mørke, flying, gå til legen eller lukkede rom.

Skole unngåelse lidelse

I denne lidelsen opplever barnet en irrasjonell frykt for skolen, noe som gir en systematisk unngåelse av disse situasjonene og dermed en total eller delvis fravær.

Vanligvis er denne sykdommen vanligvis gradvis, barnet begynner ikke å unngå skole på en gang. På samme måte påvirker det vanligvis barn mellom 11 og 14 år, selv om det allerede kan ses hos mye yngre barn.

Generelt er mangelen på skoleoppmøte på grunn av frykt og mislikning av disse situasjonene vanligvis en indikasjon nok til å vurdere muligheten for at barnet lider av en angstlidelse og henvise ham / henne til mental helse.

Sosial fobi

Sosial fobi forekommer vanligvis hos ungdom og kjennetegnes ved å oppleve overdreven angst om muligheten til å si noe eller handle på en bestemt måte som kan være ydmykende eller pinlig.

På den måten begynner ungdommen å unngå å gjøre noen aktiviteter foran andre mennesker på grunn av overdreven angst som han presenterer i de situasjonene og frykten for at han må skamme seg foran andre.

Handlinger som for eksempel å snakke, spise, skrive, gå på fester eller snakke med myndighetsfigurer, blir ofte fryktet til det punktet at personen ikke klarer å utføre dem.

Generell angstlidelse

Generell angst er preget av nervøsitet og overdreven angst, noen tanker om ekstrem og ukontrollert bekymring som forekommer mesteparten av dagen, i flere uker.

Bekymringer dreier seg ofte om et stort antall aspekter og blir vanligvis ledsaget av fysiske symptomer som takykardi, svette, tørr munn, tremor, etc.

På samme måte presenteres angst på en generalisert og konstant måte, og er ikke begrenset til en bestemt situasjon. Generell angst forekommer vanligvis mer hos voksne, men barn kan også lide av det.

Panikkforstyrrelse

Til slutt består panikkforstyrrelsen i å oppleve angstskrise på en gjentakende og uventet måte.

Disse kriser er basert på episoder med ekstrem frykt som begynner brat og forårsaker symptomer som frykt for å dø eller miste kontroll, hjertebank, følelse av kvelning, overdreven svette, tremor, svimmelhet, kvalme og andre fysiske tegn på angst.

Denne lidelsen kan være svært relevant blant barn. Nylige studier viser at opptil 16% av ungdomene mellom 12 og 17 år kan lide en episode av denne typen.

Årsaker til angst hos barn

Angstproblemer er forklart i dag fra årsaksmodellen til stressssårbarhet. Ifølge denne modellen vil barn som lider av denne typen psykiske lidelser ha en rekke predisponering eller risikofaktorer for å lide av en angstlidelse.

Forstyrrelsen ville imidlertid ikke manifestere til utseendet på en miljøfaktor som ville utløse presentasjonen av angst.

Faktorer som kan være involvert i barndom angstlidelser er:

Genetiske og konstitusjonelle faktorer.
Barnets temperament og karakter.
Opplæringsstil og omsorg av foreldre.
Stressfulle livshendelser.
Ufordelt sosialt miljø.

behandling

Behandlingen av angst er vanligvis vert for både psykososiale tiltak og psykofarmakologiske tiltak. Men hos barn er det vanlig å ta til medisiner bare i svært alvorlige tilfeller som trenger en viss stabilisering før de starter med psykoterapi.

Generelt inkluderer psykoterapi behandlinger vanligvis:

Behandling for å redusere fysiologisk respons

Avslapping øvelser
Dramatiseringsøvelser.
Økning av hyggelige aktiviteter for barnet.

Forbedre barnets affektive respons.

Økt selvtillit
Økning i selvtillit
Intervensjon i mulige affektive problemer.

Kognitiv behandling

Endre kognitiv stil med å vurdere situasjonen som truende.
Opprett en sammenheng mellom angst og tenkning på en forståelig måte for barnet.
Psychuducate barnet på en slik måte at han er i stand til å tildele sine følelser til seg selv og ikke til miljøet eller eksterne agenter slik at han ser at det er han som skaper sine egne følelser.
Endre setninger fra "denne situasjonen gjør meg nervøs" til "Jeg blir nervøs selv i denne situasjonen".
Å provosere følelser av angst i en naturlig situasjon for å gjøre bevisst på tankene om frykt og dets forhold til følelsene.

Forbedre oppførselen som barnet unngår

Å eksponere barnet for de fryktede situasjonene for å kunne arbeide sin angst i virkelige sammenhenger.
Lær barnet for å kontrollere sin angst ved å utsette ham for fryktede situasjoner.
Tren barnet i å håndtere strategier som er spesifikke for den fryktede situasjonen.
Utvikle selvobservasjon av bakgrunn, oppførsel og tanker gjennom adferdsdokumentasjon i fryktede situasjoner.