Sans of Belonging: Egenskaper, Viktighet og Eksempler

Følelsen av tilhørighet er en følelse av identifikasjon med en bestemt gruppe, som kan variere fra et idrettslag til en institusjon eller et komplett samfunn. Det er basert på det menneskelige behov for tilknytning, beskrevet av Maslow som et av de nødvendige krav til å føle seg godt om oss selv.

Følelsen av tilhørighet skjer når personen føler at han er en del av noe som er større enn han, og anerkjenner derfor resten av medlemmene i hans referansegruppe som likeverdige. Dette kan ha en svært positiv effekt på selvtillit, og det er spesielt viktig for unge mennesker.

I mange tilfeller, som tilhører en gruppe, innebærer også tilknytning til en ideologi, og derfor er det grunnleggende for oppbyggingen av individets identitet. Derfor kan følelsen av tilhørighet lede personen til å skaffe seg nye verdier, holdninger, tro og virkemåter.

funksjoner

Den første beskrivelsen av følelsen av tilhørighet var den som ble gitt av Maslow, en psykolog av humaniststrømmen som formulerte Teorien om menneskelige behov. Ifølge denne teorien og flere etterfølgende studier på emnet er behovet for å tilhøre en gruppe den tredje viktigste, bare bak fysiologiske behov og sikkerhet.

Tallrike eksperimenter viser de gunstige effektene av å tilhøre en gruppe for den mentale utviklingen av en person, så vel som for deres velvære og til og med deres helse. Mangelen på å tilhøre en gruppe kan føre til problemer som angst eller depresjon i en person.

Siden vi er født, er vi involvert i samhandling med andre mennesker. Vår første referansegruppe er familien, og har stor betydning gjennom hele vår barndom. Men senere begynner folk å tilhøre andre grupper, for eksempel venner eller klassekamerater.

Neste vil vi se noen av de viktigste egenskapene ved følelsen av å tilhøre en gruppe.

Effekt på selvbegrepet

Det som folk i vår gruppe tenker på oss, samt hvordan de behandler oss og hva de uttrykker om oss, vil være sentrale sider for dannelsen av vårt selvkonsept. Det vil si at måten vi ser oss selv på, vil bli endret av vår referansegruppe.

Dette blir spesielt sant når det gjelder ungdom og unge voksne, men det skjer fortsatt i hele livet.

Utstilling til nye ideer

Når vi føler seg koblet til en gruppe, og selv om medlemmene av det er svært like, vil vi alltid bli utsatt for nye ideer og måter å tenke på. Så kan følelsen av tilhørighet føre oss til å forandre våre verdier og holdninger, eller prøve nye erfaringer.

Øk vår tillit

Å føle at våre ideer og måter å tenke på støttes av en gruppe, gjør oss til å tro mye mer i oss selv. Dette blir spesielt sant hvis vår referansegruppe er en viktig institusjon eller består av mennesker vi beundrer, da vi vil føle oss mer validert av dem.

Stivhet i vår oppførsel

Siden vårt selvtillit er så involvert i følelsen av å tilhøre en gruppe, kan vi noen ganger ikke se de negative aspektene av det eller motsette seg resten av medlemmene. Dette, som generelt ikke trenger å være et stort problem, blir farlig når det gjelder grupper som sekter.

Alle gruppene har imidlertid noe stivhet om hva som anses som akseptabel atferd, og hva som ikke er det. Derfor, for å få mest mulig ut av vår referansegruppe må vi kunne identifisere med dette, samtidig som vi opprettholder vår individualitet så mye som mulig.

Det gir oss en rutine

Ved flere anledninger tilhører en gruppe å delta i visse ritualer eller handlinger som utføres på vanlig måte. For eksempel trene med fotballaget hver helg eller gå på en øl med venner på torsdag ettermiddager.

Disse rutinene kan være en svært kraftig alliert når det gjelder å bygge vårt velvære, da de hjelper oss å okkupere vår tid med aktiviteter som blir viktige for oss. I tillegg gir de oss også litt sikkerhet og selvtillit.

Kilde av ressurser

Å tilhøre en gruppe kan bli en viktig kilde til ressurser, både fysisk og emosjonell. I vanskelige tider kan det være forskjellen mellom å løse problemet eller å gå seg vill i våre negative følelser ved å ha støtte fra en gruppe eller en institusjon.

betydning

Som du kan se, forårsaker følelsen av å tilhøre en gruppe alle slags effekter (både positive og negative) i menneskers liv. Derfor er det nødvendig å velge nøye hvilken type gruppe som vi ønsker å føle seg identifisert.

Selv om vår følelse av tilhørighet generelt bestemmes ved en tilfeldighet (å føle seg som en del av grupper eller institusjoner som et land, byen der vi ble født eller vennene vi møtte i instituttet), er det nødvendig å undersøke hva hver enkelt bidrar til oss av disse gruppene og hvis det er kongruent med folkene vi ønsker å være.

Dette er spesielt viktig når det gjelder å nå våre mål, siden støtten til vår referansegruppe er grunnleggende i denne forbindelse. Derfor kan følelsen av en gruppe ha svært signifikante effekter på alle områder av våre liv. Nedenfor ser vi noen eksempler for å klargjøre dette punktet.

eksempler

mennesker

Vår primære vennegruppe er en av dem som har størst innflytelse over oss. Vår måte å oppføre seg på, vil være helt annerledes hvis vi har atletiske venner, ambisiøse, som tilbringer tid på å drikke alkohol eller som fokuserer på å spille videospill.

familie

Familien er også en viktig kilde til normer, måter å handle og tro på. Hvis vi har vokst opp i en meget tradisjonell familie, vil vår måte å bli helt forandret i forhold til en person med liberale og progressive foreldre.

Politiske eller religiøse grupper

Religion og politikk er to av de problemene som mest følelse av tilhørende årsak i de fleste. Avhengig av hvilken gruppe vi føler oss identifisert, vil en rekke aspekter av livet forandre oss: fra vår daglige oppførsel til vår måte å se verden på.