Sociodrama: hva det er for, struktur og hvordan det er gjort

Sociodrama er en terapeutisk teknikk basert på psykodrama som brukes til å løse problemer knyttet til en gruppe. Det brukes til å hjelpe deltakerne med å forstå andre menneskers synspunkt, slik at de kan sette seg i deres plass og finne alternative oppføringer til de som allerede eksisterer.

Sociodrama som et psykologisk verktøy ble utviklet av Jacob Levy Moreno i 1959, og er tradisjonelt brukt innen gruppeterapi. Men i dag har bruken spredt seg til andre felt, hovedsakelig sosial inngrep for å håndtere samfunnsproblemer.

Den viktigste teknikken til sociodrama er representasjonen av en bestemt situasjon som om det var et lite spill. På denne måten kan deltakerne (pasientene i terapien eller gruppen de griper inn i) sette seg i andres sko og bedre forstå deres synspunkter.

Sosiodrama bidrar til å løse sosiale problemer ved å oppmuntre til diskusjonen om de ulike synspunktene som griper inn i hver enkelt av dem. Således økes empati mellom de involverte, og får alle slags fordeler som reduksjon av konfliktene eller diskriminering til den andre.

Hva er sosiodrama bra for?

Da Jacob Levy Moreno utviklet sosiodrama som en psykologisk teknikk, var hans intensjon å bruke den til å løse alle slags problemer i en gruppe. Hver av deltakerne må vedta en rolle som ikke er deres vanlige, og "leve" i den første personen opplevelsen som konflikten er basert på.

Den opprinnelige teknikken for psykodrama ble utviklet for å jobbe med traumatiske opplevelser som en enkelt person opplevde under sin barndom, med sikte på å gjenopplive dem og overvinne de problemer de forårsaket av dem i voksenlivet. Denne første versjonen var basert på psykoanalyse, spesielt i verkene til Sigmund Freud.

Senere ga Levy Moreno sin nåværende form til sociodrama basert på denne psykoanalytiske tilnærmingen. Denne forfatteren ønsket å bruke sosiodrama til å jobbe i alle slags gruppekonflikter under psykologiske terapisessioner. Dermed ble det generelt brukt til å løse problemer blant familiemedlemmer, par eller grupper av noe slag.

I dag har sosiodrama imidlertid fortsatt å utvikle og utvide sin horisont. For tiden brukes denne teknikken også innen sosial intervensjon.

På dette feltet er målet å hjelpe alle slags mennesker til å sette seg i stedet for andre, for å bekjempe kulturelle problemer.

På denne måten er sosiodrama en av de mest brukte teknikkene for å bekjempe hat, sexisme, rasisme, trakassering og diskriminering; og kan brukes både i terapi og som forebygging, med mennesker av alle slag. Det kan også brukes til å gripe inn i grupper i krisetider.

Struktur og hvordan det er gjort

Deretter vil vi se hva som er de vanligste stadiene der en sosiodrama sesjon finner sted.

Valg av scenario

Før du starter en sesjon med sociodrama, er det første trinnet å velge hvilken type problem som skal fungere. I noen tilfeller, som i inngrep i krisetider, vil scenariet allerede bli bestemt på forhånd. Men i de fleste tilfeller er det tilretteleggeren som må velge emnet som skal behandles.

For eksempel må en sosial revisor som hjelper ofre for et terrorangrep, jobbe direkte med det aktuelle emnet.

På den annen side må en terapeut som ønsker å jobbe med en instituttklasse, velge et passende tema for dem, for eksempel diskriminering eller mobbing.

Cast av roller og introduksjon av scenen

Når tilretteleggeren har valgt emnet som skal diskuteres i løpet av sosiodrama-sesjonen, vil neste trinn være å velge hvem som representerer hver av rollene som er involvert i den.

Ideelt sett kan alle gruppemedlemmer delta, men noen ganger er dette ikke mulig, og et valg er nødvendig.

Når alle papirene er distribuert, må underviseren også forklare hver deltaker hva scenen består av.

På den måten kan alle begynne å forberede litt hva de vil gjøre eller si. For å lette denne oppgaven er det mulig å gi hvert enkelt et lite skript, selv om dette ikke er nødvendig.

Før de begynner å representere, kan deltakerne diskutere seg om innholdet på scenen, og til og med samarbeide for å skrive hva som vil skje under den.

Avhengig av egenskapene til gruppen og motivet, vil friheten gitt av kontrolleren i denne forbindelse være større eller mindre.

Representasjon av scenen

Deltakerne i gruppen vil da representere scenen som tidligere ble diskutert. Avhengig av om et skript er skrevet eller ikke, kan det være rom for improvisasjon, eller bare prøv å følge trinnene som tidligere er merket.

Hovedidéen til representasjonen er at aktørene kan føle seg i sin egen hud, hva en ekte person som levde situasjonen representert ville føle. Dette hjelper dem å sette seg i deres plass og å forstå alle slags konflikter fra andre synspunkter.

Refleksjon og diskusjon

På det siste punktet i en sosio-drama-økt må deltakerne reflektere over hva de har opplevd og opplevd mens scenen ble utført.

I denne delen må de snakke med sine klassekamerater om hva de har følt, opplevelsene til hver karakter og hvordan de forholder seg til sitt eget liv.

I denne delen må hele gruppen utveksle ideer om hva som har skjedd. Dette vil hjelpe dem til å bedre forstå lignende situasjoner som kan oppstå i fremtiden, for å behandle sine følelser, og å endre deres oppførsel om nødvendig.

Fordeler og ulemper

Sociodrama er en teknikk som brukes i økende grad fordi den har mange fordeler. Når den er involvert, er gruppen som er involvert i stand til å forstå mye lettere situasjoner som vanligvis ikke ville reflektere. På denne måten kan negative fenomener som hat eller diskriminering reduseres.

På den annen side, i tilfeller der en gruppe har opplevd en traumatisk opplevelse, kan sosiodrama hjelpe sine medlemmer til å behandle sine følelser og gi en følelse av det de har opplevd. På den måten blir psykologisk gjenoppretting raskere og lettere.

Men noen ganger kan psykodrama også presentere noen problemer. Blant dem er det viktigste som representerer en scene på feil måte (som kan føre til misforståelser om hva som skjer), og innføring av forstyrrelser av underviseren eller skuespillerne.

Likevel, fordelene ved denne teknikken med sosial inngrep overskrider ofte sine ulemper, så det blir stadig mer vanlig å bruke på et stort antall forskjellige områder.